Come faccio a scegliere i migliori rimedi gonfiati?
I migliori rimedi gonfie di solito dipendono da ciò che li sta facendo gonfiare. I rimedi tipicamente gonfiati includono l'elevazione dei piedi, i farmaci antinfiammatori e i pacchi di ghiaccio. Generalmente, i piedi gonfiati sono causati da troppe in piedi o camminate o indossando scarpe strette. A volte, tuttavia, i piedi e le caviglie gonfie possono essere il risultato della ritenzione idrica, dell'insufficienza cardiaca congestizia e dei problemi renali.
Quando l'edema del piede o il gonfiore sono legati alla posizione prolungata, a appoggiare i piedi e ad elevarli spesso portano sollievo. Altri rimedi gonfiati in piedi indossano scarpe comode, applicando ghiaccio ai piedi e bagni di piede salato Epsom. Occasionalmente, la ritenzione idrica contribuisce ai piedi gonfie e in questi casi sono spesso raccomandati cambiamenti dietetici per ridurre il sale nella dieta.
La gravidanza spesso causa i piedi gonfi, ma prima che i rimedi gonfie sono impiegati dalla madre in attesa, dovrebbe consultare il suo medico per governare altre cause mediche. Edema del piede associatoCon la gravidanza di solito può essere sollevata elevando i piedi più alti del cuore e limitando la posizione prolungata. Inoltre, quando l'edema del piede è correlato alla ritenzione idrica, l'aumento dell'assunzione di acqua potrebbe aiutare a eliminare l'acqua trattenuta dai tessuti, riducendo il gonfiore.
In genere, quando si verificano i piedi gonfi in entrambi i piedi, una condizione sistemica è talvolta il colpevole. Al contrario, quando solo un piede è gonfio, lesioni o alterazione del sistema di drenaggio nell'arto. Prima che il medico possa determinare i rimedi appropriati dei piedi gonfi, deve determinare la causa. I test medici dei piedi gonfiati includono una visita medica, ultrasuoni Doppler, raggi X e esami del sangue per determinare la funzione renale.
Di solito, tuttavia, i piedi gonfiati sono causati da condizioni innocue e i sintomi di solito andranno via con un po 'di riposo e aumento dei piedi. Anche il dolore puòaccompagnare il gonfiore del piede e può essere alleviato prendendo un farmaco antidolorifico da banco. A volte, le persone potrebbero aver bisogno di acquistare scarpe di dimensioni più grandi per accogliere il gonfiore, perché indossare scarpe che non consentono il gonfiore del piede può peggiorare la condizione.
Se le condizioni come l'artrite sono responsabili dei piedi gonfi, i rimedi dei piedi gonfi potrebbero includere la gestione della terapia fisica. Un programma di terapia fisica può aiutare a ripristinare la mobilità e aumentare il flusso sanguigno ai piedi, migliorando così la circolazione e riducendo il gonfiore. Inoltre, alcuni dipartimenti di terapia fisica usano i whirlpools per stimolare la circolazione, il che può ridurre drasticamente il gonfiore del piede. Nella maggior parte dei casi, il paziente avrà bisogno di un rinvio dal suo medico prima di poter iniziare un programma di terapia fisica.