Come scelgo il miglior trattamento per i piedi gonfi?
La scelta del miglior trattamento per i piedi gonfi dipende dalla causa della condizione. I piedi gonfi possono essere causati da ritenzione idrica, lesioni o posizione prolungata. È necessario proseguire un esame fisico quando i piedi si gonfiano in modo da poter determinare un piano di trattamento efficace. Ciò è particolarmente importante quando entrambi i piedi sono contemporaneamente gonfi, invece di un solo piede. Quando entrambi i piedi o le caviglie sono gonfie, è necessario studiare la possibilità di problemi renali o cardiaci.
A volte quando le persone stanno in piedi per lunghi periodi di tempo, i loro piedi e le caviglie si gonfiano. In questi casi, il miglior trattamento dei piedi gonfi è generalmente riposare ed elevare i piedi. Oltre al riposo, è possibile applicare impacchi di ghiaccio ai piedi per ridurre il gonfiore e ridurre il dolore che può essere presente. Sebbene il ghiaccio sia un rimedio efficace per ridurre il dolore e il gonfiore, non dovrebbe mai essere applicato direttamente sulla pelle perché può verificarsi congelamento.
Occasionalmente, un'anomala funzionalità renale può causare piedi gonfi. Quando i problemi renali sono la ragione di questa condizione, diuretici o pillole d'acqua, a volte possono aiutare il corpo a liberarsi del liquido in eccesso. Le pillole d'acqua sono anche un trattamento comune per i piedi gonfi quando un individuo ha un'insufficienza cardiaca congestizia. Questa condizione, come la malattia renale, può causare ritenzione idrica, non solo nei piedi, ma anche nel cuore e nei polmoni. L'insufficienza cardiaca congestizia può anche causare respiro corto, dolore toracico e tosse.
I farmaci antinfiammatori da banco sono spesso raccomandati come trattamento dei piedi gonfi. Non solo riducono il dolore, ma riducono anche il gonfiore. Se, tuttavia, l'individuo ha una storia di malattie renali o cardiache, questi farmaci non dovrebbero essere assunti, a meno che un medico non indichi a un paziente di usarli. I farmaci anti-infiammatori come l'ibuprofene a volte possono causare ritenzione di liquidi e, in questi casi, dovrebbe essere cercato un trattamento diverso per i piedi gonfi.
L'edema, o gonfiore, a volte si verifica quando una persona consuma una dieta ricca di sodio. Non solo una dieta ricca di sodio non è salutare per la pressione sanguigna, ma può anche indurre il corpo a trattenere i suoi depositi di acqua, causando gonfiore. Una volta eliminato il sale dalla dieta, il corpo rilascerà liquidi in eccesso e il gonfiore diminuirà. Ridurre l'assunzione di sodio non è solo un efficace trattamento per i piedi gonfi, ma è anche utile per ridurre il gonfiore delle dita e del viso. Quando il gonfiore del piede non risponde al trattamento, l'individuo ha bisogno di parlare con il suo medico che può indagare ulteriormente e forse offrire un trattamento alternativo dei piedi gonfi.