Come scelgo il miglior gancio per gomito del tennista?
Molte persone avvertono dolore e tenerezza nel gomito esterno a causa di giocare a tennis, giocare o fare altre attività che richiedono l'uso di muscoli e range di movimento simili. Questa condizione ha molti nomi comuni, come il gomito del tennista, il gomito del tiratore o il gomito dell'arciere. L'uso di un buon tutore per gomito da tennis, chiamato anche tutore per tendinite, può prevenire o addirittura alleviare completamente il dolore associato a questa condizione. A seconda del livello di dolore che provi e di quanto sei attivo, potresti trovare un tutore più attraente di un altro in base a determinate qualità, come prezzo, comfort e durata. Soprattutto, il miglior tutore per il gomito del tennista minimizzerà il dolore che si prova.
Un tipico tutore da gomito del tennista può essere acquistato in un negozio di alimentari, in una farmacia, in un negozio di articoli sportivi o anche attraverso un rivenditore online. Diverse aziende producono questi apparecchi e ci sono letteralmente centinaia di apparecchi diversi disponibili per il trattamento del gomito del tennista. I prezzi vanno da meno di $ 10 dollari USA (USD) a più di $ 100 USD. Il costo relativamente basso di un tutore per gomito del tennista rende conveniente per gli acquirenti provare molti marchi e stili diversi. In generale, il prezzo è correlato alla composizione materiale del tutore e alla qualità generale.
La composizione materiale di un tutore contribuisce al livello di supporto, comfort e durata. Il nylon e il neoprene sono due tipi comuni di materiali utilizzati in un tutore per gomito del tennista, con supporti in nylon generalmente più economici di quelli in neoprene. Il nylon è in genere un materiale più traspirante del neoprene, che potrebbe essere importante per le persone che sudano più della media. D'altra parte, il neoprene è più morbido e più flessibile del nylon. Altri possibili materiali utilizzati con le parentesi graffe per gomitiere da tennis includono cotone e spandex.
Oltre ad analizzare la composizione del materiale, è necessario rivedere le diverse opzioni offerte dalle parentesi graffe. Alcuni bretelle semplicemente scivolano e altri possono essere stretti o regolati con cinghie. Un tutore provvisto di cardini, sebbene molto più grande di un tutore tipico, fornisce un alto livello di supporto a scapito di flessibilità, gamma di movimento e comfort.
I ganci per gomitiere da tennis sono disponibili in varie forme e dimensioni, tra cui maglia, aircast, cotone, elastico, schiuma, neoprene, nylon, cerniera e altri. La maggior parte dei tipi di gomitiere sono relativamente economici rispetto alla maggior parte degli altri dispositivi medici. Trovare un tutore di qualità la prima volta può far risparmiare tempo, denaro, frustrazione e dolore al gomito.