Come faccio a scegliere la migliore fasciatura per la coscia?

Se soffri di gonfiore della parte superiore della gamba o vuoi semplicemente sostenere i muscoli e i legamenti nella parte superiore della gamba durante l'attività fisica, potresti dover prendere in considerazione l'acquisto di un bendaggio per la coscia. Tali bendaggi sono disponibili in una varietà di stili, forme e scopi previsti, quindi è importante determinare innanzitutto come si intende utilizzare il bendaggio per la coscia. Se, ad esempio, devi vestire una ferita aperta, avrai bisogno di tamponi di garza e una sorta di nastro adesivo per creare una benda. Se hai bisogno di compressione per sostenere i muscoli, avrai bisogno di una benda fatta di neoprene o di un materiale altrettanto stretto.

Le lesioni che non si ripetono possono richiedere solo una fasciatura temporanea della coscia. Questi di solito sono realizzati in nylon e gomma e sono disponibili in un rotolo che può essere facilmente avvolto attorno alla coscia. La gomma consente al tessuto di allungarsi, il che significa che sarai in grado di regolare quanto la fasciatura si adatta perfettamente alla coscia. Quando si utilizza una tale fasciatura della coscia, sarà necessario utilizzare le cinghie di fasciatura per fissare l'estremità della fasciatura in posizione. Queste cinghie possono presentare piccoli denti che si attaccano al tessuto e di solito sono incluse con l'acquisto della fasciatura della coscia. Invece di cinghie, alcune bende sono autoadesive.

I bendaggi compressivi o le parentesi graffe sono generalmente realizzati in nylon, gomma e / o neoprene. Questi modelli di fasciatura della coscia possono essere dotati di cinturini a strappo per una maggiore tenuta e sicurezza, oppure possono essere semplicemente cuciti in una forma cilindrica; vengono quindi fatti scivolare sulla coscia per fornire compressione. Quando si sceglie una fasciatura della coscia di questo design, è importante considerare quanto bene il tutore si adatta alla tua coscia; la fasciatura deve essere aderente, ma non deve interrompere la circolazione o causare disagio eccessivo. Un tutore che è troppo lento scivolerà verso il basso quando ci si sposta e può causare un ammasso che può causare disagio.

Se sei un atleta, la traspirazione sarà una considerazione importante quando scegli una benda per la coscia. Il sudore può accumularsi sotto alcuni materiali, causando disagio, punti caldi o persino vesciche. Prima di acquistare una benda, controlla quali tipi di materiali vengono utilizzati nella costruzione del tutore. Scopri se quei materiali sono traspiranti. In tal caso, il sudore e altra umidità verranno allontanati dalla pelle per mantenerla asciutta e confortevole per tutta la durata dell'attività fisica. Alcune bende non saranno traspiranti; anche se questo potrebbe non essere un problema per qualcuno che non è molto attivo, gli atleti non si sentiranno a proprio agio.