Come posso ridurre gli effetti collaterali di Triphala?

Gli effetti collaterali di triphala più comuni sono correlati al tratto digestivo e includono diarrea, disidratazione dovuta a diarrea e potenziale danno ai muscoli del colon se i sintomi non vengono corretti. Per la maggior parte delle persone, ridurre gli effetti collaterali di questa terapia a base di erbe è semplice come assumere le dosi appropriate, garantire che il prodotto sia della migliore e più pura qualità e chiedere il parere di un medico olistico o ayurvedico. Tutto questo il trattamento naturale è usato per trattare la febbre, il dolore minore e può anche essere usato come tonico per il sangue. Nella maggior parte dei casi, è ben tollerato e pochissime persone hanno difficoltà a meno che il triphala non sia assunto in quantità errate.

Gli effetti collaterali di Triphala sono spesso attribuiti al paziente che ingerisce troppo del rimedio a base di erbe per il loro peso, tolleranza o necessità. Si consiglia comunemente alle persone di iniziare a prendere questo integratore in dosi da uno a due grammi. Il paziente può essere in grado di aggiungere al dosaggio raccomandato, non superare i cinque o sei grammi in un giorno. Durante questo periodo, si consiglia alla persona di prendere nota di eventuali sintomi indesiderati come la diarrea e il mal di stomaco. Spesso, la modifica del dosaggio è l'unica modifica necessaria per eliminare gli spiacevoli effetti collaterali.

Questa popolare medicina ayurvedica è una combinazione di uva spina indiana, mirabolano belerico e mirabolano chebulico. Come con qualsiasi tipo di integratore o rimedio naturale, il paziente deve fare attenzione a garantire che gli ingredienti utilizzati nel rimedio provengano da fonti pure e non contengano additivi inutili. Triphala è più comunemente disponibile in polvere e capsule per un facile utilizzo e dosaggio. I consumatori possono saperne di più su questo integratore e sugli effetti collaterali di triphala direttamente dai produttori e da fonti online affidabili.

Molti professionisti della comunità medica suggeriscono di usare il triphala solo quando prescritto da un medico qualificato o da un medico olistico per garantire un dosaggio adeguato e ridurre il potenziale di effetti collaterali indesiderati. Alcuni pazienti, come le donne in gravidanza, non dovrebbero mai usare questo farmaco a causa della possibilità di effetti collaterali triphala. Alcuni medici ayurvedici scoraggiano i pazienti con disturbi digestivi dall'assunzione di triphala come precauzione di sicurezza. Un professionista qualificato sarà anche in grado di istruire ogni paziente sul tipo e la quantità di triphala più appropriati per le loro esigenze, riducendo il potenziale di effetti collaterali negativi. Con alcune modifiche al dosaggio, la maggior parte delle persone scopre di poter beneficiare di questo integratore con poco o nessun problema.