Come posso accelerare il recupero dell'isterectomia?
Il recupero dell'isterectomia è un processo molto delicato e non dovrebbe essere affrettato. Tuttavia, ci sono alcune cose che puoi fare dopo l'intervento chirurgico per assicurarti che il naturale processo di guarigione vada bene e per minimizzare eventuali possibili complicazioni che potrebbero ritardare un sano recupero. Anche nel seguire tutte le istruzioni post-terapia, ricorda che il recupero completo dell'isterectomia richiederà ancora molto tempo.
Un'isterectomia comporta la rimozione dell'utero di una donna attraverso una procedura chirurgica. Quando l'utero è l'unico organo rimosso, la chirurgia viene definita isterectomia parziale; un'isterectomia completa comporta la rimozione dell'utero, delle ovaie e delle tube di Falloppio. Di solito non si tratta di un'operazione di emergenza e viene spesso eseguita per rimuovere escrescenze cancerose o tumori del fibroma o per correggere altre complicazioni quando i medici ritengono che la chirurgia sia la soluzione. In generale, una donna rimane in ospedale da due a quattro giorni dopo l'intervento chirurgico, ma il recupero completo dell'isterectomia è un processo graduale che di solito richiede diversi mesi.
Seguire tutte le istruzioni del medico per la cura dell'isterectomia post-operatoria è molto importante. In questo modo è il modo migliore per evitare l'infezione dopo l'intervento chirurgico e per assicurare un recupero completo e sano. Gli effetti collaterali dell'isterectomia, come aumento di peso, perdita di capelli, insonnia e depressione, potrebbero continuare oltre il periodo di recupero fisico. Questi effetti collaterali sono associati a squilibri ormonali causati dalla rimozione degli organi riproduttivi, ma non sono permanenti e curabili sotto la cura di un medico.
Per ridurre le possibilità di infezione e aiutare naturalmente il corpo a recuperare l'isterectomia, sono necessarie una buona dieta e tanto riposo. Mangiare molta frutta e verdura naturale aiuta a garantire che stai assumendo importanti vitamine e minerali, utili per il processo di guarigione generale. Durante il recupero dell'isterectomia, evitare cibi che costipano e causano tensione durante i movimenti intestinali. Inoltre, per i primi giorni dopo l'intervento, evitare le bevande gassate che causano gas. Se la costipazione diventa un problema, dovresti consultare un medico, ma gli emollienti delle feci, che potrebbero appesantire l'intestino, dovrebbero essere evitati.
Un altro ottimo modo per stimolare il recupero dopo un'isterectomia è ridere e divertirsi il più possibile. Farlo sarà scomodo e potrebbe persino far male, ma il recupero dell'isterectomia emotiva è importante tanto quanto il recupero fisico. Molte donne sperimentano forti attacchi di depressione dopo l'intervento chirurgico e persistenti sentimenti di perdita. Tentare di contrastare ciò guardando le commedie, leggendo la letteratura ispiratrice, godendosi il tempo con gli amici e altre attività piacevoli può aiutare a tenere a bada questi sentimenti.
Dopo essere stato dimesso dall'ospedale dopo l'isterectomia, dovresti riposare il più possibile per almeno due settimane. Durante questo periodo, è necessario fare affidamento su amici e familiari per cucinare, pulire, fare commissioni e altre attività quotidiane. Il sollevamento di carichi pesanti e le attività faticose, compresa l'attività sessuale, devono essere evitati per almeno sei settimane dopo l'intervento chirurgico. La mancata osservanza di queste istruzioni potrebbe effettivamente ritardare il recupero dell'isterectomia o addirittura causare complicazioni.