Quanto è efficace la digitopressione per la nausea?
Sebbene sia stato usato nella medicina cinese per migliaia di anni, l'uso della digitopressione per la nausea è stato introdotto di recente nella medicina occidentale. Viene spesso sfiduciato dai medici occidentali, anche se recenti studi hanno dimostrato che è piuttosto efficace nel trattamento della nausea associata all'anestesia. Rapporti aneddotici di molti pazienti confermano anche che l'uso della digitopressione per la nausea è un trattamento efficace per la nausea mattutina, la cinetosi e altre cause di nausea.
Gli studi hanno dimostrato che l'uso della digitopressione per la nausea è un trattamento efficace. Una revisione del trattamento di digitopressione condotta nel 2009, dalla dott.ssa Anna Lee dell'Università cinese di Hong Kong, ha valutato i risultati di numerosi studi di digitopressione che hanno coinvolto quasi 5.000 pazienti tra loro. I risultati accumulati di tutti questi studi hanno dimostrato che circa 25 persone su 100 che hanno subito un intervento chirurgico beneficiano dell'uso della digitopressione per la nausea.
L'uso della digitopressione è un trattamento alternativo ai farmaci anti-nausea. Il trattamento di digitopressione non è invasivo e non produce effetti collaterali. È semplice, facile da amministrare e funziona per molti pazienti, generalmente mostrando risultati dopo pochi minuti. Un paziente può provare a usare la digitopressione per la nausea e, se non funziona, passare a un altro tipo di trattamento.
Esistono due punti di pressione utilizzati nella digitopressione per la nausea. La posizione più efficace si chiama pericardio, o punto P6, che si trova al centro di ciascun polso. Il punto può essere facilmente trovato posizionando l'indice, il medio e l'anulare sul polso opposto, con il bordo dell'anulare contro la cucitura nell'articolazione del polso. Il punto di pericardio si trova immediatamente sotto l'indice. L'altro punto si trova sul lato esterno dello stinco, circa quattro dita più larghe rispetto alla cuffia.
Gli studi che hanno valutato l'efficacia della digitopressione hanno utilizzato il punto P6. Può essere stimolato dai pazienti usando la pressione del proprio dito o possono indossare una fascia attillata attorno al polso con una piccola perlina rotonda sopra il punto di digitopressione. Per i migliori risultati, ai pazienti viene chiesto di stimolare i punti su entrambi i polsi.
La riduzione della nausea dopo l'intervento chirurgico è l'unica condizione per la quale è stata formalmente valutata la digitopressione. È stato riferito, tuttavia, che la digitopressione allevia anche la nausea da altre cause. Secondo quanto riferito, la nausea mattutina, i postumi di una sbornia e la cinetosi sono stati alleviati dall'uso della digitopressione.