Quanto è efficace l'aloe vera per l'artrite?

Quando i pazienti usano l'aloe vera per l'artrite, i risultati possono variare in base alla gravità della malattia, all'età della persona e al metodo utilizzato per somministrare questo rimedio a base di erbe. Se applicata direttamente sulle articolazioni gonfie, la lozione di aloe vera normalmente riduce l'infiammazione e aiuta ad alleviare il dolore in pochi minuti. Questo può essere solo temporaneo, quindi potrebbe essere necessario applicare l'aloe vera più volte nel corso della giornata. Coloro che non hanno tempo per farlo potrebbero voler bere succo di aloe vera o prendere capsule due o tre volte al giorno per evitare che le articolazioni si infiammino. Le persone normalmente ottengono i migliori risultati quando modificano la propria dieta, mantengono un peso sano ed eseguono esercizi leggeri su base regolare.

Alcuni casi di artrite possono essere molto lievi, nel qual caso la lozione di aloe vera può essere utilizzata solo quando i sintomi si manifestano. Questo può essere fatto applicando la lozione per via topica alle articolazioni colpite. Se usato in questo modo, l'aloe vera per l'artrite può essere semplicemente strofinata sulla pelle o può essere usata per massaggiare l'area interessata. Questo metodo di applicazione è normalmente molto efficace per le persone che manifestano sintomi solo quando si verifica un cambiamento del tempo o dopo un'attività faticosa.

Le fasi avanzate dell'artrite possono influenzare gravemente la capacità di un individuo di svolgere attività quotidiane. In questo caso, l'uso dell'aloe vera per il sollievo dell'artrite potrebbe essere un processo in corso. Un modo per farlo è bere il succo di aloe vera o assumere integratori durante i pasti, in quanto ciò può essere una misura preventiva, evitando potenzialmente che le articolazioni si infiammino. Quando si usano questi prodotti di aloe vera, i pazienti normalmente vedono un moderato sollievo entro pochi giorni e questo sollievo continua ad aumentare con il proseguimento del trattamento. Dopo diversi mesi di utilizzo dell'aloe vera, molte persone segnalano che i loro sintomi sono completamente scomparsi, mentre altri possono notare solo un leggero disagio alle articolazioni.

Quando si utilizza l'aloe vera per l'artrite, può essere una buona idea apportare altre modifiche al proprio stile di vita al fine di ottenere i migliori risultati. In genere si consiglia di mangiare cibi ricchi di fibre con molta frutta e verdura fresca. L'esercizio fisico moderato almeno tre volte alla settimana può aiutare a mantenere una circolazione sana e ad aumentare la mobilità, ma può essere importante chiedere a un medico prima di fare un intenso esercizio fisico. Queste cose tendono anche ad aiutare le persone a perdere peso, il che può aiutare ad alleviare i sintomi dell'artrite quando le articolazioni non sono sovraccaricate.