Quanto è efficace l'ipnosi per il morso delle unghie?
Per alcune persone è possibile eliminare comportamenti indesiderati, come il morso delle unghie, attraverso l'ipnosi. In altri, l'ipnosi per il morso delle unghie non funzionerà a causa della loro personalità, dell'abilità dell'ipnotizzatore, del tipo di utilizzo dell'ipnosi o se i pazienti rinunciano al trattamento prima di ottenere tutti i benefici. L'ipnosi è uno stato di coscienza parziale in cui la maggior parte delle persone è più ricettiva ai suggerimenti rispetto a quando è pienamente cosciente. Il modo migliore per far funzionare l'ipnosi da mordere le unghie è selezionare un buon ipnotizzatore, impegnarsi nel trattamento e dargli un lasso di tempo ragionevole per lavorare.
L'ipnosi per il morso delle unghie può essere efficace se il paziente può essere profondamente ipnotizzato e accettare inconsciamente i metodi utilizzati per fermare il morso delle unghie. Una volta profondamente sotto, l'ipnotizzatore sostituirà o sostituirà la cattiva abitudine con qualcos'altro o collegherà i fattori scatenanti del comportamento con un'emozione positiva. Questi suggerimenti inconsci sopravvivono nella mente cosciente dopo l'ipnosi e impediscono alla persona di mangiarsi le unghie creando un senso di calma e relax quando una persona ha bisogno di sentire il bisogno di mordersi le unghie. Questi ausili subconsci faranno smettere di mangiarsi le unghie o renderanno più facile smettere. L'ipnosi per il morso delle unghie richiede spesso diverse sessioni e alcuni ipnotisti suggeriscono di praticare l'autoipnosi a casa per aumentare le sessioni in ufficio.
L'uso dell'ipnosi per il morso delle unghie potrebbe non funzionare se il paziente ha una personalità che tende a mettere in discussione tutto, è estremamente volitivo o non crede nella tecnica dell'ipnosi. La maggior parte degli ipnotizzatori ritiene che chiunque, volitivo o no, possa essere ipnotizzato, ma può richiedere sessioni extra e il paziente spesso rinuncia per frustrazione o costo. Il fallimento può anche essere collegato all'abilità dell'ipnotizzatore. Se un metodo di ipnotizzazione fallisce, allora dovrebbe essere trovato un altro metodo o ipnotizzatore.
Trovare un buon ipnotizzatore è la chiave per usare l'ipnosi per mangiarsi le unghie. In genere, gli ipnotizzatori non sono autorizzati, quindi il metodo di addestramento dell'ipnotizzatore sarà il miglior giudice della loro qualifica. Gli ipnotizzatori possono essere addestrati in college, scuole specializzate, da un altro ipnotizzatore o autodidatta. La formazione universitaria o scolastica speciale è di solito la migliore poiché queste persone hanno maggiori probabilità di essere esposte a diversi metodi di ipnosi e sanno quando ogni metodo è meglio applicato. L'ipnotizzatore avrebbe dovuto trattare con successo molti casi di punture di unghie e dovrebbe essere in grado di proiettare il numero di sessioni richieste dal trattamento.