Quanto è efficace la pappa reale per la fertilità?
La pappa reale è una sostanza che le api nutrice secernono e si nutrono di api e api regine. Le api regine, note per le loro dimensioni e la loro lunga vita, consumano questa sostanza come dieta principale. Molte persone usano integratori di pappa reale quando stanno cercando di concepire, ma l'efficacia dell'assunzione di pappa reale per la fertilità è discutibile. Sebbene contenga una serie di importanti nutrienti ed è importante nella riproduzione delle api, non ci sono prove che abbia alcun effetto sul concepimento umano. Fino a quando non ci saranno studi conclusivi che lo dimostrano utile o meno, alcune persone assumono una posizione "non può ferire ma potrebbe aiutare".
Questa sostanza viene spesso definita super alimento, il che significa che contiene elevate quantità di nutrienti che combattono le malattie. Nel mondo delle api, la pappa reale viene nutrita con larve di api e mantiene le api regina ben nutrite e in grado di produrre migliaia di uova ogni giorno. Sono queste le qualità responsabili della connessione tra pappa reale e fertilità. Alcune persone credono che poiché questa sostanza è così ricca di nutrimento e ha un effetto così profondo sulle api regine, deve anche avere un effetto positivo sulla riproduzione umana. Tuttavia, gli scienziati non hanno dimostrato il valore dell'utilizzo della pappa reale per la fertilità nell'uomo.
Molte persone credono che l'uso della pappa reale per la fertilità aiuti bilanciando gli ormoni cruciali per il concepimento. Affermano che l'integrazione con questa sostanza provoca un'ovulazione più forte o un uovo più maturo durante l'ovulazione. Alcuni credono anche che la sostanza possa aiutare a bilanciare gli ormoni fondamentali per l'impianto di un uovo fecondato e fornire un rivestimento uterino ricco di nutrienti in cui l'ovulo fecondato può svilupparsi. Inoltre, alcuni sostengono che può aiutare anche gli uomini, ad esempio in termini di produzione di spermatozoi.
Sebbene non vi siano prove certe dell'efficacia della pappa reale per la fertilità, alcuni studi hanno prodotto prove che esiste la verità in alcune di queste affermazioni. Ad esempio, alcuni studi hanno dimostrato che la pappa reale e il polline d'api possono migliorare il numero di spermatozoi e aiutare a correggere i cicli mestruali irregolari. Alcuni studi di ricerca sugli animali hanno prodotto anche prove di un miglioramento dei tassi di gravidanza. Fino a quando non saranno disponibili conclusioni conclusive, molte persone decidono di provarlo in base all'idea che non può far male, e alcune donne affermano che ha aiutato i loro sforzi per concepire un bambino. Inoltre, alcuni professionisti naturopatici lo raccomandano a coloro che sperano di migliorare la propria fertilità.