Quanto è efficace lo yogurt per l'infezione del lievito?
Anche se potrebbe non essere efficace in tutti i casi, ci sono alcune prove che supportano l'uso dello yogurt per il trattamento dell'infezione da lievito. Alcuni studi di ricerca hanno dimostrato che mangiare yogurt per lievito può non solo curare la condizione, ma anche prevenirla. Allo stesso modo, l'applicazione di yogurt per via vaginale può essere utile per il trattamento e la prevenzione delle infezioni da lieviti. Affinché questo rimedio funzioni, tuttavia, una persona deve ingerire o applicare yogurt contenente Lactobacillus acidophilus. In sostanza, questo funziona rendendo la vagina un ambiente ostile per il lievito.
Lo yogurt che contiene Lactobacillus acidophilus, un tipo di batterio, può essere efficace nel trattamento delle infezioni vaginali del lievito perché aiuta a ristabilire l'equilibrio nell'ambiente vaginale. La candida, che è un microrganismo che causa il lievito, può normalmente esistere nella vagina senza causare problemi. A volte, tuttavia, l'equilibrio di Candida e altri microrganismi che esistono nella vagina è sconvolto. Ad esempio, gli antibiotici e lo stress possono contribuire all'interruzione e consentire alla Candida di moltiplicarsi troppo e causare un'infezione del lievito.
Il consumo o l'applicazione di yogurt può rivelarsi così utile nel trattamento delle infezioni da lieviti perché il Lactobacillus acidophilus produce acido lattico. L'acido lattico lavora per abbassare il livello di pH della vagina. Candida trova difficile prosperare in questo tipo di ambiente, quindi l'equilibrio viene ripristinato.
È importante notare che alcuni yogurt potrebbero non essere utili per una persona che ha un'infezione da lievito. Per utilizzare efficacemente lo yogurt per il trattamento delle infezioni da lieviti, deve contenere colture vive. Alcuni studi dimostrano che mangiare una tazza (250 millilitri) di yogurt per l'infezione del lievito ogni giorno può fornire un efficace trattamento di infezione e prevenzione se lo yogurt contiene colture vive.
Quando una donna desidera utilizzare lo yogurt per via vaginale, potrebbe non aver bisogno di usare molto. Alcuni esperti raccomandano di inserire un cucchiaio (14,78 millilitri) di yogurt bianco nella vagina ogni giorno fino a quando i sintomi dell'infezione del lievito si placano. Una donna può usare un applicatore vaginale, come il tipo usato per i tradizionali farmaci contro l'infezione del lievito, per inserire lo yogurt.
Lo yogurt bianco non zuccherato può essere il migliore per l'inserzione vaginale. Se una donna sceglie di consumare yogurt per questo scopo, d'altra parte, può scegliere yogurt bianco o zuccherato. Alcune donne trovano che ridurre il loro consumo di zucchero aiuta a ridurre il numero di infezioni da lieviti che sviluppano, tuttavia. Come tale, molte donne scelgono anche di consumare yogurt naturale e non zuccherato quando hanno bisogno di trattare le infezioni vaginali del lievito.