Come viene trattata la sciatica?

La sciatica è comunemente causata da due condizioni: speroni ossei - crescita ossea anormale - e sporgenza del disco - dischi strappati e sporgenti nella colonna vertebrale. Queste condizioni possono esercitare pressione sul nervo sciatico, causando sciatica. Questa condizione si presenta spesso con dolore alla schiena e alle gambe e può essere trattata in diversi modi.

Un modo per curare la sciatica è con antidolorifici da banco. Gli antinfiammatori come Advil® e Aleve® possono aiutare con il dolore dovuto alla sciatica. Se il dolore è abbastanza grave da non riuscire a dormire, un miorilassante da prescrizione può aiutare di notte. Gli impacchi freddi possono anche ridurre l'infiammazione, mentre alcune persone trovano utile alternare impacchi caldi e freddi.

La terapia fisica è un'altra opzione. Poiché la sciatica è spesso aggravata dalla rigidità e dagli spasmi muscolari, la terapia fisica può rendere le riacutizzazioni meno frequenti. La cura e il massaggio chiropratici possono anche aiutare a rilasciare la tensione muscolare nella parte bassa della schiena, glutei e gambe, che può portare alla sciatica.

Lo stretching è un altro buon modo per alleviare la tensione, che può essere causato anche sedendosi al computer tutto il giorno. Un buon allungamento consiste nel sedersi su una sedia e posizionare la caviglia sinistra sul ginocchio destro. Piegati in avanti, muovendo la colonna vertebrale insieme come un'unità e mantieni l'allungamento per trenta secondi. Ripeti dall'altra parte. Lo stretching dovrebbe essere eseguito ogni ora o due e l'esercizio fisico può anche aiutare a tenere a bada i sintomi della sciatica.

Agopuntori offrono una diversa opzione di trattamento per chi soffre di sciatica. Secondo la medicina tradizionale cinese, la sciatica è collegata a una carenza di yin renale, che può indebolire la schiena, degenerare ossa e muscoli e ristagnare il qi. Gli agopuntori affermano di poter ristabilire l'equilibrio del rene con una miscela di agopuntura ed erbe.

Se il dolore alla sciatica non può essere controllato con nessuno di questi metodi, ci sono trattamenti più aggressivi che possono essere eseguiti dal medico. I corticosteroidi possono essere iniettati nell'area interessata per sopprimere l'infiammazione. Se i nervi compressi stanno causando problemi più estremi, come l'incontinenza o debolezza della vescica, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico per correggere il problema di fondo. Di solito questo intervento chirurgico è una discectomia, la rimozione di parte di un'ernia del disco, che preme su un nervo.