Dovrei scegliere uno psicologo (PhD) o un terapista del matrimonio e della famiglia (MFT)?
Il numero di diversi gradi che consentono alle persone di praticare la terapia può confondere molte persone in cerca di consulenti. È possibile annotare annunci per la terapia di persone che sono psichiatri, psicologi, terapisti del matrimonio e della famiglia (MFT), assistenti sociali clinici autorizzati (LCSW) o MFCC - consulenti matrimoniali, familiari e per bambini. Se un tipo migliore dell'altro è un punto altamente discutibile, e può esserti utile vedere uno psicologo o un MFT a seconda delle tue esigenze.
Alcune distinzioni possono essere fatte tra gradi in psicologia e gradi che si traducono in una MFT. Uno psicologo riceve un dottorato di ricerca e ha più istruzione di un MFT che riceve un master. Ciò non significa che una maggiore istruzione renda automaticamente lo psicologo più competente della MFT. Una parte dell'educazione per coloro che ricevono un dottorato in psicologia può concentrarsi sul lavoro clinico, imparare a amministrare test per valutare le persone per l'apprendimento o disturbi cognitivi e utilizzare il metodo scientifico per testare e valutare funzioni specifiche del cervello umano e / o animale. Questo non è focalizzato sulla terapia, così come gran parte del grado MFT. Entrambi i campi devono esercitarsi per un certo numero di ore di terapia supervisionata prima di ricevere la licenza.
Gli psicologi sono spesso appositamente formati per amministrare test comportamentali e di apprendimento. Alcuni, come i neuropsicologi, sono specializzati nello sviluppo di bambini e adolescenti e nella diagnosi di difficoltà di apprendimento come il disturbo dello spettro autistico. Un MFT o LCSW può amministrare alcuni test standardizzati, se ha ricevuto l'addestramento appropriato; in altri casi, il consulente può sottoporre un paziente a un neuropsicologo per il test.
Altre volte, gli psicologi sono principalmente interessati a praticare la terapia. In questo caso possono studiare una particolare scuola di terapia, ma i requisiti di laurea possono anche farli studiare cose al di fuori del loro interesse. Alcuni psicologi fungono da consulenti scolastici e programmi di testa per amministrare piani di istruzione personalizzati (PEI) o servizi speciali per gli studenti. Pertanto, potrebbero non praticare affatto la terapia.
Se non stai vedendo una persona per un problema di apprendimento, allora uno psicologo o MFT può essere ugualmente attrezzato per fornire la terapia. Il problema principale non è tanto i gradi che la persona detiene, anche se dovrebbero essere autorizzati a praticare la terapia. Invece, la tua considerazione principale dovrebbe essere quanto ti senti a tuo agio con un particolare terapista.
Se stai vedendo un terapeuta e hai bisogno di assumere farmaci per la tua condizione, potresti anche considerare se vedere uno psichiatra che offre consulenza ha più senso che vedere un consulente che non può prescrivere farmaci. Psicologi, MFT, MFCC e LCSW non possono prescrivere farmaci e una mancanza di comunicazione tra il tuo psichiatra e terapeuta può causare problemi. Da una prospettiva puramente pratica, uno psichiatra, dal momento che ha conseguito una laurea in medicina, può rientrare in diverse leggi assicurative e potresti essere in grado di vedere uno psichiatra più spesso e per pagamenti minori di quanto tu possa vedere altri tipi di consiglieri.
Mentre stai cercando di scegliere un terapeuta, dovresti esaminare la situazione pratica delle tue esigenze di consulenza, il tuo conforto con il terapista e il grado in cui il terapeuta ha esperienza nel tipo di consulenza che desideri o di cui hai bisogno. Se stai cercando un terapista per un bambino, potresti voler sapere che il consulente, psicologo o altro, ha esperienza con i bambini; non tutti i terapeuti sono ugualmente abili in questo campo. Quando vuoi perseguire un certo tipo di terapia, come la terapia cognitivo comportamentale o la terapia junghiana, dovresti cercare persone che hanno studiato a fondo queste cose e le hanno praticate.
Potresti aver bisogno di qualche specializzazione o pratica extra in altre cose, come consigliare i figli di alcolisti, fornire consulenza familiare o concentrarsi sulla consulenza alle coppie. Alcuni terapisti vedono un gruppo diversificato di pazienti e altri tendono a lavorare solo in un'area. Va bene fare molte domande durante le visite preliminari a un terapeuta per valutare in che misura la sua esperienza si adatta alle tue esigenze. Nella maggior parte dei casi, tuttavia, dovresti provare un senso di conforto con lo psicologo o qualsiasi altro terapista che intendi utilizzare. Senza un po 'di fiducia, può essere difficile essere onesti e non essere onesti in terapia potrebbe non aiutarti a risolvere i problemi su cui vorresti lavorare.