Dovrei fare i gargarismi con acqua salata per un mal di gola?

Molte persone fanno i gargarismi con acqua salata per il mal di gola e questo rimedio domestico è ampiamente riconosciuto come efficace nell'aiutare ad alleviare il dolore immediato causato dal mal di gola. Il sale rimuove l'umidità che fornisce i terreni fertili per i batteri e aiuta a ucciderlo. Mentre gargarismi con acqua salata può aiutare a mal di gola in molti casi, non dovrebbe essere usato troppo frequentemente e dovrebbe essere evitato del tutto per alcune malattie.

Anche se di tanto in tanto gargarismi con acqua salata, fare affidamento su questo rimedio casalingo non eliminerà necessariamente il motivo alla base della condizione. Ad esempio, hai mal di gola con un'eruzione cutanea, o mal di gola e tosse, potrebbe essere necessario un trattamento più aggressivo. Ciò può comportare l'uso di prodotti da banco, come le pastiglie per il mal di gola che aiutano a lenire la gola, alleviando al contempo la voglia di tossire. Se utilizzati in combinazione con antibiotici per uccidere l'infezione sottostante, è probabile che questi prodotti siano più utili in termini di schiarimento del mal di gola piuttosto che semplicemente di gestione dei sintomi.

Esiste anche il rischio che la scelta di fare i gargarismi con acqua salata per il mal di gola farà più che uccidere alcuni dei batteri che causano l'irritazione. L'uso troppo frequente della soluzione di acqua salata può seccare troppo la gola e la bocca, aprendo la strada a ulteriori problemi di salute. Se i gargarismi non producono i risultati desiderati in 48 ore, abbandonare il rimedio domestico e consultare un medico.

Le persone che soffrono di ipertensione sono talvolta avvertite di non fare i gargarismi con acqua salata. La tecnica deve spesso essere ripetuta per tutto il giorno, il che può introdurre una quantità significativa di sodio nel sistema, anche quando vengono fatti sforzi per non ingerire l'acqua salata. Il sale può aumentare la pressione sanguigna di una persona e alle persone che già soffrono di ipertensione di solito viene consigliato di eliminare la maggior parte del sodio dalla loro dieta. In questo caso, usare un altro metodo per calmare l'irritazione della gola - uno che non comporta l'uso di sale - sarebbe un'opzione migliore.

I gargarismi con acqua salata non devono essere visti come un modo per porre definitivamente fine al disagio di mal di gola. Mentre il sale esaurisce il contenuto di umidità dei batteri, può comunque essere in grado di riprodursi, richiedendo ulteriori gargarismi. Se il problema persiste per diversi giorni, è necessario interrompere questo trattamento e fissare un appuntamento con un operatore sanitario per ottenere una diagnosi ferma e una prescrizione per trattare la causa sottostante, se necessario.