Quali sono le diverse idee di terapia di attività?
L'attività terapeutica viene utilizzata per persone di tutte le età per molte ragioni diverse, dalle difficoltà di apprendimento, alle lesioni fisiche, alle malattie mentali, tra gli altri. Può essere una terapia indipendente o di gruppo, sebbene molte terapie di attività siano progettate per gruppi di persone. L'arte terapia è una delle idee più comuni di terapia di attività; le persone che ricevono la terapia riceveranno generalmente un certo set di materiali e verrà chiesto di creare qualcosa. Questo spesso consente loro di esprimere sentimenti che altrimenti potrebbero avere difficoltà ad esprimere. La musica o la terapia di danza sono altre idee di terapia di attività comuni, oltre a giochi, artigianato o anche attività fisiche come i corsi di corda.
In situazioni specifiche, le idee di terapia di attività saranno scelte in base al motivo per cui i pazienti stanno cercando un trattamento, nonché alla loro età e capacità fisiche. Gli anziani nelle strutture abitative assistite o nelle case di cura, ad esempio, spesso partecipano alla terapia di attività come parte della loro giornata per aiutarli a mantenerli attivi. Ciò può includere, ad esempio, esercizi delicati o lavorare insieme su imbarcazioni. Le persone con disabilità fisiche o evolutive partecipano comunemente alla terapia artistica o alla musicoterapia per una serie di motivi, tra cui il godimento della vita, lo sviluppo di capacità motorie e la possibilità di esprimere se stessi.
L'unico caso in cui è più comune che la terapia di attività avvenga uno contro uno è quando un individuo è sottoposto a terapia occupazionale o terapia fisica a seguito di una malattia, un intervento chirurgico o un infortunio. Quando i bambini devono sottoporsi a questo tipo di terapia, il terapeuta cercherà spesso di rendere divertente il processo giocando con il bambino o facendo progetti specifici di arti e mestieri. È più probabile che il bambino si goda la terapia e lo faccia su base regolare, rendendolo più probabile che sia efficace se il terapeuta è in grado di utilizzare alcune idee creative per la terapia dell'attività.
Per le persone che sono fisicamente in grado ma hanno bisogno di terapia per altri motivi, ci sono ulteriori idee di terapia di attività che possono essere divertenti. La terapia della danza è un'opzione che consente alle persone di apprendere nuove abilità, allenarsi ed esprimersi in un modo nuovo. I percorsi a corda, che sono un tipo di percorso a ostacoli, consentono alle persone di sentirsi a proprio agio con gli altri, aumentare i sentimenti di fiducia e aumentare l'autostima. Questo può anche essere indicato come terapia d'avventura, di cui ci sono molte altre possibilità. Per le persone che lottano con la terapia della parola o che hanno semplicemente bisogno di integrarla, un certo tipo di terapia può essere molto efficace.