Cosa sono i lassativi?
I lassativi sono sostanze o droghe che stimolano l'intestino, causando l'eliminazione dei rifiuti da parte dell'organismo. Sono spesso presi per costipazione che può derivare da una quantità insufficiente di foraggio nella dieta, poca acqua, inattività, ansia o persino alcuni farmaci.
Esistono cinque tipi principali di lassativi che funzionano in vari modi per ottenere lo stesso risultato. Sono lassativi in fibra o sfusi , iperosmotici o sali , stimolanti o catartici , ammorbidenti e lubrificanti .
I lassativi ad alto contenuto di fibre come crusca o prodotti di cellulosa, aumentano la massa combinando con i fluidi nel corpo. Questo crea una stimolazione naturale dell'intestino. Metamucil è un esempio di un marchio particolare.
I sali di Epsom e il citrato di magnesia o citroma attirano acqua dal corpo nelle viscere per rendere una massa più morbida. Questo è lo stesso principio dei lassativi delle fibre, ma alcuni preferiscono gli iperosmotici perché non hanno la tendenza a causare il gonfiore che molte persone sperimentano con la fibra.
Esempi di lassativi che stimolano i muscoli intestinali sono la senna, la fenolftaleina e la cascara. Il marchio Ex-Lax rientra in questa categoria.
Gli emollienti delle feci idratano e lubrificano la massa nell'intestino facendolo assorbire liquidi e grassi. Un esempio qui è la diossina.
E infine, il lassativo lubrificante più noto è l'olio minerale.
Molte persone hanno la falsa impressione di dover eliminare gli sprechi ogni giorno. Anche se questo può essere normale per alcuni, non è un assoluto. L'uso di lassativi o clisteri quotidiani non è consigliabile e può portare il corpo a diventare "pigro" da eliminare da solo. Inoltre, se il cibo viene forzato attraverso l'intestino prima che abbia avuto la possibilità di passare normalmente attraverso l'intero tratto, non è possibile estrarre importanti vitamine, minerali, fluidi e altre sostanze da utilizzare per il corpo. Questo è il lavoro principale dell'intestino.
Anche l'olio minerale esaurisce il corpo delle vitamine A e D perché sono solubili in olio. Una volta che gli intestini sono vuoti dall'uso di un lassativo, potrebbero essere necessari alcuni giorni per riempirsi abbastanza per consentire al corpo di indurre l'eliminazione naturale. Se uno usa lassativi ogni giorno, il corpo praticamente non ha mai bisogno di indurre la rimozione dei rifiuti. Non è saggio "addestrare il corpo" a cessare di esercitare le funzioni naturali. Purtroppo molti giovani abusano quotidianamente di lassativi come mezzo per mantenere il peso libero. Questo è molto malsano e potenzialmente dannoso.
Mentre il termine "lassativo" si riferisce comunemente a rimedi più lievi come quelli sopra elencati, le sostanze che causano un'azione più intensa rientrano nelle rubriche di purganti, idrogoghi e drastici .
L'aiuto occasionale da un lassativo è normalmente sicuro nelle persone sane; tuttavia, i problemi prolungati devono essere diagnosticati da un medico.