Quali sono alcuni rimedi all'aceto di mele?
L'aceto di mele è la fonte di molti tonici o cure casalinghe vecchio stile. Si dice che sia buono per tutto, dalle allergie alle infezioni da lieviti, ci sono dozzine di rimedi per l'aceto di mele. Ricorda che pochi o nessuno di questi rimedi all'aceto di mele sono testati clinicamente o approvati dal punto di vista medico e non sostituiscono le cure mediche.
La produzione di aceto di mele, chiamato anche ACV, è abbastanza semplice: le mele vengono schiacciate e il succo estratto. Il succo è a doppia fermentazione; prima per convertire gli zuccheri naturali in alcool, in secondo luogo per convertire l'alcool in aceto. L'aceto di mele si trova facilmente nei negozi di alimentari o nei fornitori di alimenti naturali e può essere in forma liquida o in compresse.
Alcuni rimedi all'aceto di mele sono destinati al viso o alla pelle. Rivestire un batuffolo di cotone con ACV, strofinarlo sulla pelle e sciacquare ha lo scopo di curare l'acne e migliorare le macchie dell'età. Come astringente, l'ACV probabilmente aiuta a rimuovere alcuni batteri e promuove il ricambio cellulare. Poiché l'ACV è ricco di acido, è consigliabile applicare una crema idratante dopo l'uso per evitare che la pelle si secchi.
Bere una fonte diluita di ACV è la chiave per la maggior parte dei rimedi all'aceto di mele. Molti fan dei rimedi casalinghi suggeriscono di diluire uno o due cucchiai (14,7-29,4 millilitri) di aceto in otto once (236 ml) di acqua. Il dosaggio raccomandato deve essere assunto prima di ogni pasto. Alcune persone si oppongono al gusto e aggiungono un po 'di miele o dolcificante per combattere l'amarezza.
Bere acqua infusa con ACV ha lo scopo di curare allergie, infezioni batteriche, abbassamento della pressione sanguigna, aiutare a promuovere la perdita di peso e trattare i problemi di digestione. Ci sono stati alcuni studi medici che suggeriscono che può essere utile per alcuni disturbi, ma generalmente non è utile o produttivo come i rimedi medicinali moderni. Alcuni studi hanno dimostrato che può essere utile per aumentare gli effetti di altri trattamenti, ma non come unica cura.
Un'altra sezione popolare di rimedi di aceto di mele comprende il bagno in una soluzione diluita di ACV e acqua. Questo dovrebbe funzionare come una cura antibatterica per le infezioni del lievito o del tratto urinario. Mentre gli studi generalmente concordano sul fatto che l'aceto ha proprietà antibatteriche, molti prodotti medici hanno dimostrato di funzionare meglio e più velocemente. Se le allergie o le scelte personali vietano l'uso di rimedi medici, i bagni di ACV possono aiutare ad alleviare un po 'le infezioni vaginali, ma la maggior parte degli esperti raccomanda l'assistenza medica per sospette infezioni, poiché possono portare a gravi complicazioni.
Ci sono forti sostenitori e detrattori delle proprietà curative nell'ACV. Mentre ci sono pochi effetti collaterali dannosi sul tonico, la sua alta concentrazione di acidità può essere dannosa per alcune persone. Preso con moderazione e ben diluito, gli esperti suggeriscono che è improbabile che causi danni alla maggior parte delle persone. Se aiuta o meno con i disturbi, tuttavia, è molto più discutibile e meglio determinato su base individuale.