Quali sono alcuni diversi tipi di erbe medicinali?

Sono necessarie esperienza e conoscenza per raccogliere e conservare con successo le erbe medicinali. Questo di solito richiede una vita di pratica e conoscenza tramandata di generazione in generazione. La mancanza di conoscenza durante la conservazione e la cura delle erbe medicinali potrebbe ridurre le proprietà medicinali se non curate correttamente.

Le erbe medicinali derivano da piante e alberi. Mentre queste diverse erbe possono essere coltivate in un giardino di casa, tendono ad avere un uso più efficace in medicina quando vengono coltivate in natura. È meglio raccogliere le erbe solo con tempo asciutto, quando la pianta è in piena fioritura e i semi sono maturi. Le proprietà curative delle erbe sono coltivate da corteccia, radici, fiori, semi e foglie.

La corteccia dovrebbe essere rimossa dall'albero in primavera solo quando la linfa sta iniziando a salire. La parte esterna ruvida della corteccia viene rasata per rivelare la parte interna liscia del tronco. Questa parte viene quindi staccata dall'albero. Può essere asciugato posizionandolo al sole per un breve periodo di tempo prima di terminare il processo di asciugatura all'ombra.

Radici di erbe medicinali dovrebbero essere raccolte in primavera mentre la linfa sta ancora salendo sulla corteccia o durante il tardo autunno dopo che la linfa è scesa. Le radici devono essere tagliate e posizionate per l'essiccazione all'ombra. Possono essere legati in piccoli fasci e appesi in un luogo per asciugare. Tutte le parti di erbe medicinali possono essere essiccate all'ombra se si trovano in uno spazio arioso. Il sole accelera il processo di essiccazione, ma se rimangono troppo a lungo al sole, il loro valore medicinale diminuirà.

Fiori, semi e foglie dovrebbero essere raccolti durante il loro apice solo quando sono in piena stagione e messi per asciugarsi all'ombra. Dovrebbero essere conservati in pesanti sacchi di carta marrone dopo essere stati asciugati. Se essiccate correttamente, tutte le erbe medicinali possono mantenere il loro valore per anni. Ci sono centinaia di erbe medicinali in tutto il mondo e troppe da elencare, quindi verranno menzionate solo le erbe più conosciute e più comunemente usate.

Diverse erbe da prendere per dormire bene la notte includono camomilla, radice di valeriana, zucchetto e passiflora. Per aiutare il processo di digestione nel corpo, una persona può usare zenzero, marshmallow o liquirizia. Il fegato può essere aiutato usando il cardo mariano. L'echinacea è ampiamente conosciuta per la sua capacità di rafforzare il sistema immunitario.

Le donne sperimentano diverse fasi ormonali per tutta la vita. Le erbe per aiutare con la menopausa e altri problemi ormonali includono cohosh nero, dong quai, liquirizia, zenzero e angelica. L'erba di San Giovanni può essere presa per promuovere un senso di benessere emotivo. Gli uomini che hanno problemi di prostata possono trarre beneficio dall'uso di saw palmetto.

Alcune erbe medicinali come il fieno greco, l'ibisco e l'indaco aiutano con la crescita dei capelli. L'aloe vera è usata per curare ustioni, ferite e alcuni disturbi della pelle e può anche combattere le infezioni. Erbe come gotu kola, ginseng, asparagi e zenzero mango sono state usate come afrodisiaci per aumentare il desiderio sessuale.

Tutte queste erbe possono essere preparate e bevute come tè. Possono essere usati da soli o alcuni funzionano meglio in combinazione con altri. La tisana può essere preparata mettendo l'erba secca in una tazza prima di versarvi sopra acqua bollente. Il tè dovrebbe quindi essere lasciato in infusione per alcuni minuti prima di bere.