Quali sono alcuni buoni medicinali da portare in viaggio?

L'imballaggio delle giuste medicine di viaggio può farti risparmiare molto tempo e seccature durante le tue vacanze, e può anche essere un salvavita nel caso in cui i farmaci non siano disponibili localmente. Ma anche quando puoi avvalerti dei mercati e delle farmacie locali, è sempre più conveniente e spesso meno costoso portare le tue medicine.

I primi nell'elenco sono i farmaci da prescrizione che potrebbero essere necessari. Questi includeranno rimedi occasionali come l'alleviamento dell'emicrania più eventuali farmaci che possono far parte del tuo regime giornaliero. Porta delle pillole extra come precauzione di sicurezza. Il tuo reso potrebbe essere ritardato inaspettatamente. Se si prende un volo, le prescrizioni dovrebbero andare nel bagaglio a mano nel caso in cui il bagaglio prenda un altro volo.

Tieni un elenco dei farmaci che stai assumendo nella borsa o nel portafoglio e fai sapere a un compagno di viaggio che è lì. In caso di emergenza medica, la presenza di medici o EMT potrebbe richiedere queste informazioni per evitare interazioni indesiderate tra farmaci.

Se hai l'abitudine di assumere vitamine, polveri proteiche o integratori alimentari, anche questi dovrebbero far parte dei tuoi "medicinali da viaggio". Mangerete cibo non consueto e dormirete in ambienti strani, quindi attenersi alla vostra routine di salute vi aiuterà a sentirvi al meglio.

L'aspirina o altri antidolorifici possono essere ampiamente disponibili, ma se ne hai bisogno apprezzerai averli a portata di mano. Anche Alka-Seltzer o altri antiacidi sono buone scelte.

Piccole bottiglie di plastica a tenuta stagna possono essere acquistate in qualsiasi farmacia per portare qualche litro di alcool o acqua ossigenata, ottimo per sterilizzare un ago per rimuovere una scheggia o fare il bagno piccoli tagli. Vari cerotti di dimensioni diverse e un tubicino di unguento all'idrocortisone dovrebbero far parte di qualsiasi kit di pronto soccorso. Tutti questi oggetti possono essere gettati in un bagaglio con chiusura a zip o in una piccola tasca con cerniera.

Per i portatori di lenti a contatto non dimenticare la soluzione di contatto e una coppia extra di contatti. Se hai gli occhi asciutti, anche i colliri potrebbero essere belli. Per chi soffre di allergie o asma, cerca un antistaminico, un inalatore o un sollievo di scelta da includere nelle medicine di viaggio.

Anbesol o Orajel usati per i mal di denti è una buona idea se il bambino sta dentendo o se ha avuto recenti lavori dentali che potrebbero causare dolore persistente.

Ci saranno ore al sole? In tal caso, un balsamo per le labbra e una crema solare dovrebbero fare il viaggio insieme all'amamelide o un unguento come la Bactine per alleviare l'ustione. Se sarai fuori all'alba o al tramonto, il repellente per zanzare contenente DEET ti aiuterà a evitare le punture di insetti, e per escursioni o gite in campeggio i kit di morsi di serpente sono solo pochi dollari USA. (Sebbene non contengano antivenina, forniscono un modo per aiutare a estrarre il veleno fino a quando non si può avere un trattamento adeguato.) Ivy Block aiuterà a evitare l'eruzione di edera velenosa, ma se dimentichi di applicarlo, il Bactine aiuterà a lenire il prurito.

Se in vacanza al caldo e soprattutto se in campeggio con un neonato o un bambino piccolo, Pedialyte è una bevanda elettrolitica per una rapida idratazione. Desitin non solo aiuta a prevenire l'eruzione da pannolino, ma può proteggere il sedere dei bambini più piccoli che potrebbero rimanere bagnati tutto il giorno giocando in riva al lago.

Fare una crociera? Quindi potresti voler gettare un po 'di Dramamine (pillole per il mal di mare) nella tua borsa dei medicinali da viaggio. Anche se di solito non si verifica la cinetosi, i mari agitati potrebbero mettere alla prova i tuoi limiti.

Per le immersioni subacquee, sci nautico, sci sulla neve o indulgere in qualsiasi attività faticosa, considera di portare BenGay, Flexall o un altro rilassante muscolare per quelle gambe e le braccia doloranti.

In caso di allergia a determinati alimenti, assicurarsi che la persona che prepara il cibo sia consapevole delle proprie esigenze e restrizioni dietetiche. Altre "medicine" dietetiche potrebbero includere fibre come il metamucile.

Se sei un fumatore, potresti prendere in considerazione l'inclusione della gomma alla nicotina tra le medicine di viaggio per lunghe ore trascorse in aree non fumatori come ristoranti o teatri. E certamente se ti stai dimettendo non lasciarlo alle spalle!

Allergie gravi a farmaci come la penicillina devono essere indossate su una collana o un braccialetto di allerta medica o essere inclusi nella scheda di assicurazione sanitaria insieme al gruppo sanguigno. Ricorda di portare con te il numero di telefono del tuo medico e quello del pediatra, se applicabile.

Quando si viaggia in paesi stranieri, possono essere richieste o raccomandate inoculazioni. È possibile verificare con il proprio agente di viaggio per informazioni preliminari, quindi ricontrollare con il proprio fornitore di assistenza sanitaria locale per assicurarsi di essere coperti.

Anche se probabilmente non avrai bisogno di una frazione delle medicine di viaggio menzionate qui, la preparazione ti lascerà libero di goderti la tua vacanza con il minor numero di problemi e il massimo comfort. Alla fine, è meglio chiedere al proprio medico di assicurarsi di ricordare tutto.