Quali sono alcuni rimedi domestici per la tosse?
I rimedi casalinghi possono aiutare a ridurre l'irritazione della gola e curare la tosse minore. Quando si utilizza il trattamento della tosse, le persone devono tenere d'occhio il paziente: se i sintomi peggiorano o il paziente inizia a avere difficoltà a respirare, rivolgersi sempre a un medico. Oltre a trattare i sintomi, la maggior parte dei rimedi casalinghi per la tosse tratta anche la causa sottostante e aiuterà il paziente a espettorare il muco intrappolato nei polmoni e respirare più facilmente.
Mentre usi i rimedi casalinghi per la tosse, cerca di migliorare anche l'ambiente del paziente. L'aria calda e umida fa bene alle persone con tosse e, in caso di tosse estrema, il paziente può trarre beneficio da una doccia calda, da un bagno umido o da un lavandino coperto da un asciugamano mentre fa scorrere acqua calda. L'aria calda e umida aiuta a rompere il muco, permettendo al paziente di espettorarlo. Inoltre, i liquidi sono una parte cruciale del trattamento della tosse; fai in modo che il paziente beva molta acqua, succo e tisana evitando caffeina e alcool.
La maggior parte dei rimedi casalinghi sfrutta le proprietà naturali delle piante. Zenzero, limone, aglio, cardamomo, mandorle e curcuma sono tutti buoni per chi soffre di tosse, così come il miele. Forse il rimedio domestico più comune è il succo di limone e il miele mescolati con acqua bollente. Questa miscela aiuta a lenire la gola e incoraggia l'espettorazione del muco. Questo rimedio casalingo può essere assunto in qualsiasi momento, anche se è più efficace se assunto più volte al giorno. Aggiungi lo zenzero per ulteriori proprietà curative o se chi soffre di tosse sente nausea.
Un altro rimedio casalingo utilizza la curcuma tostata, che è efficace per la tosse secca. Può essere mescolato con miele e preso dal cucchiaio. Masticare i baccelli di cardamomo può aiutare, così come immergere le mandorle durante la notte per rimuovere la loro pelle esterna marrone e macinarle in una pasta che può essere spalmata sul pane con burro e zucchero e mangiata per ridurre la tosse secca e improduttiva. L'aglio può anche aiutare ed è un potenziatore del sistema immunitario.
Oltre ai rimedi casalinghi per via orale per la tosse, alcuni pazienti usano anche gargarismi, di solito con cose come sale e limone, per schiarirsi la gola. Un paziente può anche usare una teiera per il naso, che dirige il vapore verso l'alto per eliminare i seni nasali o uno spray salino che può essere spruzzato sul naso. Alcuni pazienti traggono beneficio anche dal trascorrere del tempo in una sauna o dall'utilizzo di composti riscaldanti topici sul torace per riscaldare i polmoni e allentare il muco che contengono.
Un assortimento equilibrato di rimedi casalinghi in combinazione con calore, riposo e molti liquidi può aiutare a porre fine a tosse o raffreddore. Se i sintomi persistono, peggiorano o sono accompagnati da sanguinamento o mancanza di respiro, il paziente dovrebbe consultare un operatore sanitario o un pronto soccorso se i sintomi lo meritano. Assicurati di dire al medico da quanto tempo il paziente è malato, quali tipi di rimedi sono stati usati e i sintomi che il paziente ha riscontrato.