Quali sono alcuni modi per ottenere sollievo dalle scottature?
Il sollievo dalle scottature solari è spesso un bisogno urgente nei caldi mesi estivi, quando è facile bruciarsi gravemente senza accorgersene. Fortunatamente, ci sono molti modi per affrontare il dolore, il prurito e il dolore di una scottatura solare e molte di queste tecniche accelereranno anche il processo di guarigione. Il sollievo dalle scottature solari può anche aiutare a ricondizionare la pelle, in modo da non sviluppare pelle coriacea o turgida a seguito di una scottatura solare. Impacchi di ghiaccio o salviette fredde possono aiutare ad alleviare il calore, idratanti possono aiutare con il prurito e bagni caldi e delicatamente esfolianti possono aiutare ad allentare e rimuovere la pelle morta.
Per alleviare il calore associato a scottature solari, impacchi di ghiaccio e salviette fredde possono essere molto utili. Se una scottatura solare ha iniziato a prudere, un panno freddo può essere cosparso di un astringente come olio dell'albero del tè o amamelide e quindi utilizzato come impacco per ridurre il livello di prurito. Impacchi freddi e impacchi di ghiaccio possono essere utilizzati per tutto il giorno su una scottatura solare e alcune persone trovano persino utile mettere un indumento morbido nel congelatore per alcune ore prima di coricarsi in modo che l'indumento possa essere indossato sopra l'area bruciata dal sole per mantenerlo fresco.
Le scottature solari tendono anche a diventare estremamente secche, il che può renderle ancora più secche. Il sollievo dalle scottature solari con crema idratante, lozione alla calamina o aloe vera è spesso istantaneo e può essere una buona idea portare in giro un contenitore di lozione per ritoccare periodicamente una scottatura solare durante il giorno. Se il prurito diventa insopportabile, schiaffeggiare la scottatura solare aiuterà ad alleviare il prurito senza grattare via la pelle tenera. Puoi anche trovare spray di raffreddamento per alleviare le scottature in molti negozi di droga.
Quando una scottatura solare inizia a guarire e sbucciarsi, i bagni tiepidi con farina d'avena, amido di mais o bicarbonato di sodio possono aiutare ad alleviare il prurito. L'acqua calda allenterà anche la pelle morta sulla parte superiore della scottatura solare, facilitando la rimozione delicata della pelle traballante con un panno esfoliante. Assicurati di non strofinare troppo in profondità durante l'esfoliazione, poiché non vuoi danneggiare la pelle e causare cicatrici. Una scottatura solare può anche essere spazzolata a secco con una spazzola per pelle a setole di cinghiale per rimuovere la pelle morta.
Mentre una scottatura solare sta guarendo, è importante evitare un'ulteriore esposizione solare, che può aumentare il danno. L'uso di una lozione per la pelle per il sollievo delle scottature solari che include la protezione SPF può essere una buona idea, ed è anche intelligente indossare indumenti larghi a maniche lunghe e cappellini per proteggere il sito scottato dal sole. Una volta che una scottatura solare è completamente guarita, la pelle di solito è ancora molto tenera e potresti voler usare una protezione solare extra forte per evitare che l'ustione si ripeta.
La prevenzione delle scottature in generale è anche molto consigliabile per le persone che sono stanche di cercare sollievo dalle scottature ogni estate. Una protezione solare forte dovrebbe essere applicata frequentemente per proteggere dalle scottature solari e accompagnata da indumenti lunghi e larghi e cappelli da sole. Gli occhiali da sole per proteggere gli occhi dal sole sono anche fortemente raccomandati, specialmente per le persone con colori degli occhi chiari come il blu e il verde.