Quali sono i vantaggi dell'agopuntura per l'ansia?
L'agopuntura è stata utilizzata come metodo alternativo per il trattamento di disturbi fisici e mentali per circa 5.000 anni. La ricerca indica che l'agopuntura auricolare, un processo in cui vengono posizionati piccoli aghi sulla pelle intorno all'orecchio per un'ora, potrebbe alleviare l'ansia. Molti esperti di medicina olistica raccomandano l'agopuntura per combattere l'ansia e impedire che si evolva in depressione. I pazienti che usano l'agopuntura per l'ansia evitano anche gli effetti collaterali e i rischi associati ad alcune forme di medicina psicologica tradizionale. Sebbene alcuni esperti medici siano scettici sull'efficacia dell'agopuntura per l'ansia o altre condizioni, alcuni studi hanno prodotto risultati che indicano che l'agopuntura auricolare è un trattamento efficace per alcuni tipi di ansia.
Se il medico di un paziente raccomanda l'agopuntura per l'ansia, il paziente potrebbe apprezzare di avere un'opzione naturale che non richiede alcun farmaco chimico. Alcuni farmaci che hanno lo scopo di controllare o alleviare l'ansia causano effetti collaterali come affaticamento, nausea e difficoltà di concentrazione. Possono anche essere più costosi dell'agopuntura e alcuni pazienti potrebbero avere allergie o altre forme di intolleranza. Un altro vantaggio che è propagandato dai sostenitori dell'agopuntura per l'ansia è che i trattamenti hanno lo scopo di alleviare l'ansia alla fonte, piuttosto che trattare i sintomi quando si verificano. La maggior parte dei farmaci per l'ansia non pretendono di essere cure per l'ansia.
Gli effetti fisici causati dall'agopuntura per l'ansia possono migliorare la salute e le qualità della vita per i pazienti che rispondono bene al trattamento. I pazienti hanno riportato benefici dai regolari trattamenti di agopuntura auricolare, tra cui miglioramento dell'umore, maggiore legame con amici e familiari e riduzione dello stress. Sia gli uomini che le donne potrebbero soffrire di disfunzioni sessuali dovute all'ansia e l'agopuntura auricolare è stata segnalata per alleviare questi problemi.
Se non trattata, l'ansia potrebbe peggiorare nel tempo, a volte portando a depressione o tendenze suicide. Sebbene i pazienti debbano consultare operatori sanitari autorizzati per l'ansia grave, i rimedi alternativi come l'agopuntura potrebbero eliminare l'ansia prima che diventi abbastanza grave da essere pericoloso. Molti pazienti iniziano regolari trattamenti di agopuntura quando i cambiamenti nei loro stili di vita causano livelli di stress elevati o non appena notano comportamenti ansiosi. L'ansia che viene colta nelle prime fasi ha meno probabilità di aumentare e i trattamenti periodici di agopuntura sono considerati una soluzione non invasiva, sicura e conveniente.
Oltre a lavorare direttamente per alleviare l'ansia, i trattamenti di agopuntura regolari aiutano i pazienti ad adottare una routine di benessere generale. Le persone che ricevono l'agopuntura spesso descrivono il processo come rilassante e meditativo. I pazienti che soffrono di ansia potrebbero sperimentare un aumento della guarigione causato dal processo di ricevere l'agopuntura, combinato con i risultati del trattamento stesso.