Quali sono i vantaggi del magnesio per le palpitazioni?
Le palpitazioni cardiache sono sensazioni spiacevoli che possono far sentire un individuo come se il suo cuore stesse battendo, battendo o battendo in modo irregolare. Il magnesio, un minerale responsabile di molte delle reazioni metaboliche del corpo, viene spesso utilizzato nel trattamento delle palpitazioni. Un grande vantaggio dell'utilizzo del magnesio per le palpitazioni è che questo trattamento affronta una causa comune di palpitazioni, che è la mancanza di magnesio nel sangue. Il magnesio favorisce anche i pazienti rilassando i muscoli, bilanciando i livelli di calcio e talvolta eliminando la necessità di farmaci più forti.
Si ritiene che la carenza di magnesio sia una delle principali cause di palpitazioni. La ricerca ha indicato che le persone che soffrono di carenze di magnesio hanno maggiori probabilità di avere frequenze cardiache irregolari. Le carenze di magnesio possono anche causare ipertensione, il che potrebbe far sentire alcuni pazienti come se il loro cuore batteva o batteva forte. In alcuni pazienti, l'uso del magnesio per le palpitazioni potrebbe ridurre la frequenza e la gravità di queste sensazioni spiacevoli.
Uno dei motivi per cui il magnesio è così importante è perché equilibra i livelli di calcio all'interno del corpo. Nel sistema nervoso, il calcio viene utilizzato per inviare impulsi nervosi che dicono ai muscoli di contrarsi. Il magnesio contrasta il calcio e dice ai muscoli di rilassarsi. Se c'è una sovrabbondanza di calcio, i muscoli potrebbero iniziare a spasmo e diventare molto sensibili. Quando questo si verifica nel cuore, un individuo potrebbe sentire il suo cuore palpitante.
L'uso del magnesio per le palpitazioni è anche utile perché aiuta l'organismo ad assorbire il calcio. Bassi livelli di magnesio possono inibire l'assorbimento del calcio da parte dell'organismo. Quando i livelli di calcio sono bassi, una persona potrebbe soffrire di tensione muscolare, senso di oppressione al petto e altri effetti negativi. Bassi livelli di magnesio e calcio possono ridurre la funzione nervosa e portare a battiti cardiaci irregolari.
Un altro importante vantaggio dell'utilizzo del magnesio per le palpitazioni è che potrebbe eliminare la necessità di altri farmaci. Le palpitazioni cardiache persistenti o gravi possono essere molto spiacevoli. Per ridurre il disagio, alcuni farmaci possono essere utilizzati per regolare la frequenza cardiaca. Prima di utilizzare un farmaco di prescrizione, molti medici raccomandano di gestire le palpitazioni con cambiamenti nella dieta e nello stile di vita. L'uso del magnesio per le palpitazioni potrebbe aiutare un paziente a gestire le proprie condizioni senza ricorrere a farmaci più potenti.
Mentre alcuni professionisti medici raccomandano l'uso del magnesio per le palpitazioni, i pazienti devono essere consapevoli che alti livelli di magnesio possono anche causare battiti cardiaci irregolari. Se le palpitazioni di una persona sono peggiorate durante l'assunzione di magnesio, l'individuo dovrebbe consultare un medico. Ulteriori sintomi di eccesso di magnesio includono perdita di appetito, difficoltà respiratorie e bassa pressione sanguigna.