Quali sono i vantaggi della fisioterapia per l'artrosi?
L'osteoartrosi richiede spesso una combinazione di metodi di trattamento per ridurre al minimo i sintomi e mantenere la flessibilità e la gamma di movimento. Mentre i farmaci e i trattamenti domiciliari possono alleviare parte del dolore e del gonfiore associati all'artrite, l'esercizio fisico e la terapia fisica possono aiutare i pazienti a muoversi meglio e prevenire lesioni alle articolazioni. La fisioterapia per l'artrosi aiuta con movimento, esercizio fisico e rafforzamento. Alcuni trattamenti correlati alla fisioterapia aiutano anche a ridurre l'infiammazione e il dolore articolare.
I pazienti con osteoartrosi spesso non riescono a esercitarsi e si muovono frequentemente perché il movimento può portare a un aumento del dolore alle articolazioni danneggiate; questo, tuttavia, porta spesso a rigidità, che provoca più dolore. È importante che i pazienti con artrite si impegnino in un esercizio delicato per mantenere le articolazioni il più flessibili possibile e prevenire ulteriori danni da inattività. La fisioterapia per l'artrosi insegna ai pazienti la gamma di movimenti e esercizi di rafforzamento per mostrare loro come esercitarsi con dolore minimo e rischio di lesioni. I terapisti forniscono anche ai pazienti esercizi e allungamenti da fare a casa per mantenere la salute delle articolazioni e alleviare la rigidità.
I fisioterapisti insegnano ai pazienti con osteoartrosi modi sicuri di muoversi e impegnarsi in attività quotidiane oltre all'esercizio fisico. Ad esempio, possono educare un paziente con osteoartrosi le cui ginocchia o fianchi sono influenzati su come camminare con un bastone o spostarsi dal letto a una sedia o in posizione eretta con dolore e stress minimi alle articolazioni. I terapisti istruiscono anche i pazienti su come modificare le loro attività per utilizzare le articolazioni più forti ed evitare l'eccessiva pressione o lo stress sulle articolazioni più rigide.
Massaggi, ultrasuoni, calore e terapia del ghiaccio sono spesso forniti come parte della fisioterapia per l'artrite. I terapisti possono massaggiare le articolazioni colpite per allentare i muscoli e fornire sollievo dal dolore, e la terapia attraverso impacchi riscaldanti o macchine ad ultrasuoni aiuta ad alleviare gli spasmi attorno alle articolazioni rigide e gonfie per ridurre al minimo i sintomi. L'uso di impacchi di ghiaccio aiuta anche a ridurre il gonfiore, che è la principale causa di dolore nei pazienti con osteoartrite.
La fisioterapia per l'artrosi si concentra sulla situazione e sui sintomi unici dei pazienti. Un terapista lavora con il paziente per educarlo sulla malattia e sviluppare un piano di trattamento che fornirà i migliori risultati. Ciò rende la fisioterapia, almeno per un breve periodo, in genere più vantaggiosa rispetto a impegnarsi in trattamenti a domicilio e programmi di allenamento senza l'aiuto e la conoscenza di un professionista qualificato.
I terapisti che hanno familiarità con l'uso della fisioterapia per i pazienti con osteoartrosi possono anche aiutare a fungere da collegamento e difensore del paziente. I fisioterapisti hanno familiarità con i progressi e i limiti complessivi di un paziente e possono collaborare con medici, chirurghi e altri membri del team sanitario del paziente per fornire un piano senza soluzione di continuità. Alcuni pazienti con osteoartrosi richiedono solo un breve periodo di fisioterapia, mentre altri vanno continuamente per mesi per aiutare a ritrovare la funzione articolare persa.