Quali sono i vantaggi della psicoterapia per l'ADHD?
La psicoterapia per l'ADHD è utilizzata come parte di un approccio su due fronti per il trattamento di questo disturbo. I farmaci lavorano per aiutare a migliorare la capacità dell'individuo di concentrarsi e concentrarsi sul lavoro scolastico e su altre attività. La terapia ormonale aiuta a cambiare il modo in cui si comporta la persona con ADHD. Lavorando con un terapista qualificato, il cliente può imparare a sviluppare un programma regolare da seguire e stabilire tecniche per rimanere organizzato. Man mano che il cliente impara a gestire le proprie attività quotidiane in modo più efficace, la sua autostima aumenterà nel tempo.
L'ADHD (disturbo da deficit di attenzione e iperattività) è una condizione che viene solitamente diagnosticata quando l'individuo è un bambino. I segni di ADHD includono difficoltà a prestare attenzione e comportamento impulsivo. Insieme a questi sintomi, la persona troverà difficile rimanere fermi senza agitarsi. Questa combinazione di sintomi rende difficile per una persona con ADHD un buon rendimento a scuola, il che spesso porta a scarsi risultati accademici e bassa autostima. Questo disturbo può essere gestito, ma non esiste una cura per l'ADHD.
Una volta che la condizione è stata diagnosticata, l'individuo può iniziare a lavorare con un terapeuta per identificare i problemi che destano preoccupazione. La psicoterapia per l'ADHD può essere personalizzata in modo che la persona abbia un programma da seguire ogni giorno. Avere queste informazioni scritte aiuterà a mantenere la persona su ADHD sulla buona strada e può rendere più facile concentrarsi su un'attività alla volta.
Un terapeuta che lavora può suggerire alcune tecniche che l'individuo può usare per rimanere organizzato. Questa professione inizierà esaminando le aree specifiche in cui la persona ha problemi. Una persona con ADHD può perdere continuamente le sue chiavi o qualche altro oggetto e questo uso della psicoterapia per l'ADHD significa che il terapeuta può suggerire tecniche specifiche per aiutare a ridurre la frequenza di questi eventi.
Una volta che la persona che vive con l'ADHD è in grado di cambiare il proprio comportamento per rendere più facile l'esecuzione delle attività quotidiane, la sua autostima migliorerà. Questo è un importante vantaggio della psicoterapia per l'ADHD. Con l'aiuto e il supporto di un terapeuta, una persona con questo disturbo può apportare cambiamenti positivi al suo modo di gestire le attività. Il senso di realizzazione lo incoraggia a continuare a lavorare per trovare il modo di lavorare per affrontare i sintomi del disturbo senza scoraggiarsi.