Quali sono i vantaggi della riflessologia per il mal di schiena?
La riflessologia per il mal di schiena potrebbe essere efficace perché può aiutare a produrre un rilassamento profondo e ridurre lo stress. Questa terapia alternativa potrebbe essere utile per i pazienti con mal di schiena indotto da stress o per quelli con tensione alla schiena. Due studi mostrano che i pazienti che hanno utilizzato la riflessologia per il mal di schiena hanno avuto sollievo dopo una o più sedute con riflessologi esperti.
La riflessologia si basa sulla premessa di percorsi energetici interconnessi in tutto il corpo umano. Le terminazioni nervose nei piedi e nelle mani potrebbero essere correlate agli organi interni e alle funzioni corporee. Questi canali potrebbero formare cristalli e bloccarsi, riducendo la quantità di flusso di energia. La riflessologia per il mal di schiena potrebbe liberare questi percorsi aumentando la circolazione.
Secondo i grafici di riflessologia del piede, il dolore alla parte superiore della schiena potrebbe essere attenuato massaggiando i punti di pressione sulla parte superiore del piede sinistro. Il mal di schiena può corrispondere a un'area nella parte interna del piede sinistro. Un punto medio nella parte inferiore di entrambi i talloni potrebbe anche essere collegato alla parte posteriore.
La riflessologia per il mal di schiena potrebbe anche rilasciare tossine quando i canali energetici si sbloccano. I professionisti di questa forma di guarigione olistica credono che i prodotti chimici presenti nell'aria, negli alimenti e nell'igiene personale si accumulino nel corpo e causino malattie. Il corpo rilascia questi veleni attraverso i polmoni, nelle urine e nei rifiuti fecali. Se si accumulano contaminanti che il corpo non può rilasciare naturalmente, potrebbero verificarsi dolore o malattia.
La tecnica di massaggio che utilizza punti di pressione potrebbe consentire agli organi di eliminare le sostanze tossiche. Potrebbe anche stimolare il sistema immunitario del corpo a combattere le malattie e il dolore. I riflessologi in genere consigliano ai pazienti di bere molta acqua dopo il trattamento per eliminare le sostanze chimiche dannose.
Oltre alla riflessologia per il mal di schiena, la pratica potrebbe alleviare i sintomi di artrite, infezione sinusale, allergie e problemi digestivi. Alcuni pazienti affermano che il massaggio ai piedi riduce il mal di testa e aiuta il corpo a guarire dopo l'intervento chirurgico. Gli effetti di rilassamento della riflessologia generano in genere un senso di benessere, che potrebbe consentire agli organi di funzionare meglio.
Uno studio condotto in Spagna ha trattato 91 pazienti con riflessologia per il mal di schiena. Alcuni partecipanti hanno riferito che il mal di schiena è immediatamente diminuito, eliminando la necessità di farmaci antidolorifici. Un secondo studio, in Cina, ha utilizzato pazienti affetti da mal di schiena causato da distorsioni. Cinque su 20 partecipanti non hanno riportato dolore dopo una sessione, mentre altri 10 hanno manifestato una riduzione del dolore dopo diversi massaggi.
Una forma primitiva di riflessologia è stata usata per secoli in Cina. La pratica ha attirato l'attenzione nel 20 ° secolo quando i medici hanno iniziato a studiare diverse zone del corpo e il loro rapporto con la salute. I professionisti hanno successivamente sviluppato la teoria secondo cui la pressione applicata a migliaia di terminazioni nervose nei piedi e nelle mani migliorerebbe la salute consentendo all'energia di fluire liberamente.