Quali sono i migliori rimedi contro l'influenza?
È una buona idea contattare il medico all'inizio dei sintomi influenzali, poiché potrebbe essere in grado di fornire farmaci per aiutare. Inoltre, ci sono molti rimedi per l'influenza che possono aiutare ad alleviare i sintomi e forse anche a ridurre la durata dell'influenza e la maggior parte coinvolge oggetti già a casa o in farmacia. Quando sei malato di influenza, una delle cose più importanti da fare è riposarsi molto. I sintomi sono generalmente forti solo per alcuni giorni, ma alcuni sintomi influenzali possono durare per due settimane e la fatica che è comune con l'influenza può essere difficile da eliminare.
Un altro dei rimedi antinfluenzali più importanti è quello di assumere molti liquidi. È importante bere il più possibile, che si tratti di acqua, succo o tè decaffeinato con miele. In generale, è meglio evitare bevande zuccherate o bevande che contengono caffeina. Il brodo di pollo è un'altra scelta eccellente per rimanere idratati, quindi prova a mangiare un po 'di zuppa di pollo. Aiuterà anche con la congestione, specialmente se vengono aggiunte spezie come aglio e pepe. L'aglio ha anche dimostrato di aiutare il sistema immunitario.
Ci sono molti rimedi per l'influenza disponibili per aiutare con la congestione causata dall'influenza. Dormire con un umidificatore nella stanza aiuterà a inumidire i passaggi nasali, che aiuteranno sia con la tosse che con la congestione. Inoltre, molti trovano sollievo con un lavaggio nasale, che è l'atto di versare acqua salata calda attraverso i passaggi nasali con una pentola neti. Fare una doccia o un bagno caldi può anche aiutare ad alleviare la congestione e può lenire dolori, dolori muscolari e articolazioni.
La congestione può anche essere aiutata con uno spray nasale salino o con uno spray decongestionante presente nella maggior parte dei negozi di droga. Per i dolori del corpo o la febbre, gli analgesici come ibuprofene, acetaminofene o aspirina sono generalmente utili rimedi per l'influenza. Seguire tutte le istruzioni di dosaggio e ricordare che a un bambino di età inferiore ai 16 anni non dovrebbe mai essere somministrata l'aspirina, a causa del legame tra il farmaco e la malattia potenzialmente mortale nota come sindrome di Reye.
Una tosse dall'influenza può essere trattata con sciroppo per la tosse, gocce per la tosse e, ancora una volta, bevendo molti liquidi. Infine, uno dei rimedi più importanti per l'influenza è dormire il più possibile. Non cercare di fare troppo prima che l'influenza sia scomparsa e il corpo è in grado di riprendersi, perché l'influenza ha il potenziale per trasformarsi in altre infezioni più gravi, come la polmonite o la bronchite.