Quali sono i migliori rimedi omeopatici per le sudorazioni notturne?
Quando una donna inizia la menopausa, spesso iniziano a manifestarsi vampate di calore. Le vampate di calore sono sensazioni di improvvisi scoppi di calore, principalmente nel viso e nel petto. A volte queste esplosioni di calore possono essere accompagnate da altri sintomi, come mal di testa, vertigini o sudorazione. Le vampate di calore che si verificano di notte vengono definite sudorazioni notturne. L'omeopatia è una forma di medicina alternativa in cui l'intera persona viene trattata, fisicamente, mentalmente ed emotivamente. Alcuni rimedi omeopatici per la sudorazione notturna includono il cohosh nero, il progesterone naturale e la vitamina E.
Il cohosh nero è uno dei rimedi omeopatici più popolari per la sudorazione notturna. Il cohosh nero è un'erba che appartiene alla famiglia del ranuncolo ed è originaria del Nord America. Gli studi hanno dimostrato che il cohosh nero non è solo efficace nel trattamento dei sintomi di vampate di calore e sudorazioni notturne, ma aiuta anche a combattere l'insonnia e la depressione nelle donne in menopausa.
Il progesterone è un ormone naturale prodotto dal corpo umano. Quando una donna inizia la menopausa, questi livelli ormonali possono essere ridotti. La crema naturale al progesterone è uno dei rimedi omeopatici di maggior successo e spesso utilizzati per la sudorazione notturna. È importante per il paziente verificare con il proprio medico che il suo corpo sia effettivamente a basso contenuto di progesterone prima di usarlo come uno dei suoi rimedi omeopatici per la sudorazione notturna, perché alcune donne sperimentano una maggiore irritabilità e ansia dalla crema naturale al progesterone, specialmente se lo fanno non è necessario un aumento di questo ormone.
I rimedi omeopatici per la sudorazione notturna includono anche l'uso della vitamina E. Potrebbero essere necessarie diverse settimane per il paziente a sperimentare una riduzione dei sintomi da questo metodo di trattamento. È necessario consultare un medico prima di assumere una dose maggiore di questa vitamina, poiché può avere effetti negativi su alcuni farmaci e condizioni mediche.
L'olio di enotera non solo è tra i rimedi omeopatici più raccomandati per la sudorazione notturna, ma è noto per aiutare con una varietà di problemi femminili, tra cui la sindrome premestruale e la tenerezza del seno. Questa opzione di trattamento aiuta anche a favorire un buon riposo notturno, che è qualcosa di grande importanza per le donne che si svegliano spesso durante la notte a causa della sudorazione notturna.
Il ginseng assunto due volte al giorno a stomaco vuoto sta guadagnando un posto tra i popolari rimedi omeopatici per la sudorazione notturna. Quando si prende il ginseng per la sudorazione notturna, non dovrebbe essere assunto entro due ore dal consumo di frutta. Si consiglia inoltre di assumere il ginseng separatamente da qualsiasi altra vitamina o integratore.