Quali sono i migliori consigli per il recupero della chirurgia della spalla artroscopica?
Il recupero dalla chirurgia artroscopica della spalla, che è un trattamento chirurgico minimamente invasivo, dipende da molti fattori. Tuttavia, gli individui possono prendere provvedimenti durante il recupero per aiutare a migliorare l'esito medico della chirurgia. A volte il tempo di recupero della chirurgia artroscopica della spalla può essere abbreviato utilizzando diversi suggerimenti, tra cui mantenere la medicazione pulita e asciutta, mantenere il gonfiore verso il basso e seguire la routine di esercizio riabilitativo prescritta.
La chirurgia artroscopica viene spesso eseguita in regime ambulatoriale. Se non sei tenuto durante la notte in ospedale, avrai bisogno di qualcuno che ti porti a casa dopo la procedura. Il medico le fornirà antidolorifici. Una reazione avversa al farmaco, come nausea o vomito, deve essere segnalata immediatamente al medico. Allo stesso modo, si raccomanda di avvisare il medico se il dosaggio non sembra controllare adeguatamente il dolore.
Ci sarà una leggera medicazione sulle aree di incisione dell'intervento chirurgico. È normale aspettarsi un po 'di drenaggio dalla ferita per le prime 24 ore. Mantenere la medicazione pulita e asciutta; non deve essere rimosso se non da un medico.
Il recupero della chirurgia artroscopica della spalla può comportare un certo grado di gonfiore e dolore nell'area interessata. È importante ridurre il più possibile il gonfiore al fine di ridurre le cicatrici e l'eventuale rigidità. Il gonfiore e il dolore alla spalla possono essere affrontati congelando periodicamente l'area interessata, che comporta il posizionamento di un asciugamano inumidito sull'area per proteggere la pelle, quindi tenere un sacchetto di plastica di ghiaccio sopra l'asciugamano. Si consiglia di ghiacciare l'area interessata tre volte al giorno per circa 20 minuti ogni volta.
Occasionalmente, possono esserci complicazioni nel recupero della chirurgia artroscopica della spalla. I motivi di preoccupazione potrebbero includere il drenaggio o l'emorragia che dura più di 24 ore; una febbre che supera 101 gradi Fahrenheit (circa 38,3 gradi Celsius); arrossamento, calore o odore che emana dalla zona della ferita; e formicolio o intorpidimento della mano sul lato interessato. Rivolgersi al proprio medico se si verifica una di queste complicanze.
Il medico le fornirà le istruzioni su come ridurre al minimo i movimenti della spalla dopo l'intervento chirurgico. La spalla potrebbe anche essere collocata in una parentesi graffa o imbracatura per evitare movimenti eccessivi. Seguire le istruzioni del medico in merito al movimento della spalla e all'attività generale è la chiave per la guarigione dalla chirurgia artroscopica. Potresti essere in grado di tornare a una routine giornaliera ridotta entro alcuni giorni, anche se potrebbero essere necessari da quattro a sei mesi o più per un ritorno completo alle normali attività.
Si dice che il rispetto di un programma prescritto di esercizi riabilitativi sia la componente più importante del recupero della chirurgia artroscopica della spalla. Il medico o il fisioterapista formulerà una serie di esercizi per aumentare gradualmente la gamma di movimento nella spalla interessata. Questi esercizi potrebbero essere programmati per iniziare subito dopo l'intervento chirurgico, nel tentativo di evitare l'accumulo di tessuto cicatriziale in eccesso che porta alla rigidità articolare.
Normalmente, puoi aspettarti di fare una visita di controllo dal tuo medico entro circa due settimane dall'intervento. Un'altra visita potrebbe essere programmata a circa un mese dopo l'intervento chirurgico al fine di valutare i progressi della guarigione. Ulteriori visite di follow-up potrebbero verificarsi in base alle necessità per il supporto del recupero della chirurgia artroscopica della spalla.