Quali sono i migliori trattamenti per lividi e gonfiore?
Lividi e gonfiore di solito si verificano quando c'è una rottura dei vasi sanguigni sotto la pelle dopo un intervento chirurgico, una caduta o un colpo al corpo. I migliori trattamenti comprendono riposo, ghiaccio, compressione ed elevazione (RISO). Le persone con questo tipo di lesione dovrebbero riposare e applicare un impacco di ghiaccio sulla zona interessata per evitare che il livido si sparga e mantenere il gonfiore. Dovrebbero mantenere l'area elevata se possibile. Dopo circa il giorno iniziale del trattamento con impacco di ghiaccio, applicare impacchi di calore per alleviare il dolore e facilitare la guarigione dell'area contusa.
Per il primo giorno circa dopo il livido, l'area deve essere trattata con un impacco di ghiaccio per brevi periodi di tempo - non più di 10-15 minuti. Un impacco di ghiaccio avvolto in un asciugamano crea un impacco leggero e non restringe eccessivamente la pelle livida. I pazienti non devono mai applicare impacchi di ghiaccio direttamente sulla pelle. Una volta che il livido ha smesso di diffondersi dopo un giorno o due, è possibile applicare un impacco caldo o impacco caldo. Il calore aiuterà a trasportare le cellule del sangue lontano dai vasi rotti e ad alleviare lividi e gonfiore.
Il colore nero e blu di un livido si verifica quando c'è gonfiore e il sangue dai vasi rotti riceve meno ossigeno. Il sangue intrappolato si diffonde sotto la pelle, facendolo apparire blu o nero, che è il colore di un'area appena contusa. Mentre il sangue sotto l'area contusa continua a rompersi e guarire, il livido diventa giallo-verde. Un livido lieve potrebbe richiedere diversi giorni per guarire, mentre i lividi più gravi o profondi potrebbero richiedere diverse settimane per tornare alla normalità o almeno alleggerire in modo significativo.
L'aspirina deve essere evitata fino a quando il livido non inizia a guarire perché è un anticoagulante e impedisce la coagulazione rapida del sangue. Se il sangue non si coagula rapidamente, può causare lividi più estesi sotto la pelle. Solo antidolorifici come il paracetamolo, che non contengono aspirina, devono essere utilizzati in modo da non compromettere la coagulazione.
Esistono molti rimedi naturali per ridurre gonfiore e lividi. L'amamelide è un astringente a base di erbe che può essere applicato direttamente sulla pelle per accelerare la guarigione di lividi e infiammazione della pelle. Un altro rimedio a base di erbe usato per ridurre l'infiammazione è l'Arnica, che è disponibile in gel, crema, unguento o forma di linimento e può essere applicato direttamente sulla zona contusa e gonfia. Lividi e gonfiori che compaiono improvvisamente e senza un trauma noto alla pelle, devono essere controllati da un medico che può raccomandare un diverso ciclo di trattamento.