Quali sono i migliori trattamenti per il dolore e il gonfiore delle gambe?
I migliori trattamenti per il dolore alle gambe e il gonfiore dipendono dalla loro causa. I trattamenti comuni, tuttavia, includono antidolorifici come paracetamolo e ibuprofene o altri farmaci antinfiammatori. Il dolore e il gonfiore possono essere causati da lesioni, in piedi per periodi di tempo prolungati e cattiva circolazione. Raramente, questo problema, in particolare se si trova nella parte posteriore del polpaccio, può essere attribuito a un coagulo di sangue.
Prima che possa essere messo in atto un piano di assistenza adeguato, un medico deve determinare cosa sta causando dolore e gonfiore alle gambe. Test medici, come radiografie e risonanza magnetica, possono essere utili per determinare la causa. Inoltre, sono spesso raccomandati studi per valutare il flusso sanguigno quando si sospettano cause venose. I sintomi che potrebbero essere attribuibili a un coagulo di sangue devono essere diagnosticati e trattati rapidamente perché il coagulo di sangue può staccarsi e viaggiare nel cuore o nei polmoni se non trattato.
Un semplice rimedio per il dolore e il gonfiore della gamba è elevare l'arto più in alto del cuore. L'elevazione delle gambe aumenta la circolazione, che può aiutare ad alleviare il dolore e l'infiammazione. Inoltre, è utile appoggiare la gamba in modo da non esercitare ulteriore pressione su di essa. L'applicazione di impacchi freddi o di una piastra riscaldante può anche aiutare con disagio e talvolta può persino ripristinare la mobilità e la gamma di movimento.
Occasionalmente, dolore e gonfiore risponderanno ai trattamenti di terapia fisica. Il fisioterapista valuterà le sensazioni del dolore, i movimenti e le limitazioni per determinare quale programma terapeutico allevierà meglio i sintomi. Gli esercizi e le manovre di rafforzamento sono generalmente utili per ripristinare il comfort e ridurre al minimo l'infiammazione. I regimi di terapia fisica sono in genere continuati per alcuni mesi perché la guarigione può essere molto graduale, specialmente nei casi in cui le lesioni sono la causa del dolore e del gonfiore.
Un semplice trattamento domiciliare sta facendo un bagno caldo, poiché l'acqua calda è lenitiva per i muscoli e può favorire la circolazione. Inoltre, un massaggio delicato può anche rilassare i muscoli rigidi; tuttavia, questi non dovrebbero mai essere fatti se si sospetta un coagulo di sangue. Massaggiare il polpaccio quando è presente un coagulo di sangue mette il paziente a rischio di embolia, che è quando una parte del coagulo di sangue viaggia attraverso il sistema circolatorio e si deposita nei polmoni o nel cuore. Se non immediatamente diagnosticato e trattato, un'embolia può provocare difficoltà respiratoria o persino la morte.