Quali sono i diversi trattamenti alternativi per la perdita dei capelli?
La perdita dei capelli è un problema comune per molti uomini e anche per le donne. Sia causata da geni cattivi, condizioni mediche o anche solo dal naturale processo di invecchiamento, la perdita dei capelli ha indotto una serie di trattamenti progettati sia per fermare il verificarsi sia per sostituire i capelli persi. Questi trattamenti vanno dalla chirurgia del trapianto ai farmaci ai prodotti di bellezza. Alcuni trattamenti non sono opzioni praticabili per molte persone e altri preferiscono utilizzare trattamenti più naturali e alternativi. Diversi trattamenti alternativi per la perdita dei capelli comprendono una dieta migliorata, vitamine ed erbe.
Le inclusioni dietetiche sono trattamenti alternativi popolari per la caduta dei capelli. Aumentare l'assunzione di determinati alimenti non provoca la crescita improvvisa di peli in più, ma può rendere i capelli più sani e migliorare le condizioni del cuoio capelluto. La dieta raccomandata ha alti livelli proteici ma basse quantità di carboidrati e grassi. Noci e pesci possono aumentare l'apporto di una persona di acidi grassi essenziali come l'omega 3.
Alcune vitamine e minerali possono essere ottenuti dalla dieta e alcuni sono disponibili in forma di integratore. Il ferro, ad esempio, si trova nelle verdure verdi come gli spinaci, mentre la vitamina B12 si trova nelle uova e nella carne. La biotina, d'altra parte, sebbene presente in alimenti come fegato e uova, è disponibile in quantità così piccole che una fonte di integratore è invece la fonte raccomandata. Altri minerali come zinco e rame sono essenziali ma non dovrebbero essere assunti in quantità maggiori rispetto a quelli normalmente disponibili in un multivitaminico.
Esistono numerosi estratti di piante e frutti che possono fungere da trattamenti alternativi per la caduta dei capelli. Si pensa che il tè verde aiuti a trattare la perdita di capelli a causa delle sue proprietà antiossidanti e perché può inibire l'attività ormonale che può scatenare il problema. L'aloe vera, con il gel della pianta strofinato direttamente sul cuoio capelluto, può stimolare la crescita dei capelli. La polpa di peperoni rossi funziona anche sul cuoio capelluto. Si ritiene che stimoli le cellule del cuoio capelluto agendo come irritante per la pelle che successivamente spinge il sistema immunitario ad avviare il rilascio di istamine, la sostanza chimica coinvolta nelle risposte allergiche.
Si ritiene che questa reazione del sistema immunitario sia in grado di attirare nutrienti sul cuoio capelluto e migliorare la circolazione, favorendo la crescita dei capelli. Altre piante e frutti raccomandati come trattamenti alternativi per la caduta dei capelli includono Saw Palmetto, preso in integratori o usato in shampoo; aceto di mele, applicato come risciacquo; e zenzero, preso nel tè o usato come tonico per capelli. Liquirizia, equiseto e ortica sono altri ingredienti utili. Anche se i trattamenti alternativi per la caduta dei capelli provengono da fonti naturali, è comunque necessario consultare un medico prima di utilizzarli regolarmente, soprattutto se il paziente viene trattato con altre forme di terapia.