Quali sono i diversi trattamenti omeopatici per l'insonnia?

Esistono molti trattamenti omeopatici per l'insonnia, come album di arsenico, cocculus e ignatia, solo per citarne alcuni. Ognuno di questi rimedi affronta un diverso tipo di insonnia o una diversa causa dell'insonnia, come il turbamento emotivo o l'eccessiva indulgenza negli stimolanti. La medicina omeopatica è una forma alternativa di medicina che promuove la diluizione più volte degli ingredienti attivi in ​​acqua, in un processo chiamato potenziamento.

Il processo di potenziamento prevede l'assunzione di una parte del principio attivo e la diluizione in nove parti di acqua. Una parte di quella soluzione già diluita viene quindi presa e combinata con altre nove parti di acqua. La quantità di volte in cui la miscela viene diluita è la potenza del rimedio. La potenza suggerita per la maggior parte dei trattamenti per l'insonnia omeopatica è 6X, il che significa che il principio attivo è stato diluito sei volte.

I trattamenti omeopatici per l'insonnia sono specificamente adattati alle diverse sottoforme dell'insonnia. Aconitum apellus è usato per l'insonnia che è accompagnata da panico, paura e agitazione. L'album dell'Arsenicum è raccomandato quando le persone sono ansiose o compulsive riguardo a piccoli dettagli. Questo può anche aiutare il sonno interrotto.

Calcarea phosphorica è un trattamento omeopatico dell'insonnia utilizzato specificamente per aiutare bambini e adulti con dolori articolari che impediscono loro di dormire. Cocculus è per le persone che hanno sofferto di recenti disturbi del loro schema del sonno, ad esempio a causa del jet lag, e si sentono quasi troppo stanchi per dormire. Si raccomanda Ignatia quando una persona ha difficoltà a dormire a causa di disturbi emotivi.

Altri trattamenti per l'insonnia omeopatica includono il kali phosphoricum, utile per le persone che soffrono di insonnia correlata al superlavoro e ad altri sforzi mentali. Questo trattamento è ideale anche per le persone che si stanno riprendendo da una malattia. Il licopodio è buono per le persone la cui insonnia potrebbe essere correlata a problemi digestivi o, in alternativa, a fame estrema nella notte.

Lo zolfo è usato come trattamento omeopatico dell'insonnia per le persone che sentono troppo caldo durante la notte. Questo trattamento è rivolto a coloro che si rigirano e si sentono sempre come se avessero bisogno di buttare via le coperte. Può anche essere usato per l'insonnia relativa alla mancanza di esercizio fisico. Nux vomica è un altro trattamento omeopatico dell'insonnia che può essere utile per chiunque abbia rinunciato a stimolanti.

L'efficacia della medicina omeopatica rimane discutibile in campo medico. Molti attribuiscono i suoi risultati all'effetto placebo. Questo fenomeno descrive una situazione in cui una persona ottiene una reazione positiva o un miglioramento della salute semplicemente pensando che il medicinale funzioni.