Quali sono i diversi metodi di guarigione cinese?

Tra i diversi metodi di guarigione tradizionale cinese ci sono l'agopuntura, il massaggio e le medicine a base di erbe, insieme a terapie basate sulle teorie di yin e yang e energie vitali. I metodi di guarigione cinesi possono anche includere istruzioni dietetiche, molte delle quali basate anche sulle teorie del flusso di energia e dell'equilibrio attraverso il corpo. I professionisti di guarigione cinesi spesso prescrivono diversi metodi per curare le malattie.

La teoria di yin e yang è alla base di molti metodi di guarigione cinesi. Yin e yang rappresentano opposti, come il giorno e la notte e il caldo e il freddo. Nella medicina tradizionale cinese, uno squilibrio di yin e yang nel corpo è visto come causa di malattia. Uno dei metodi più comuni di guarigione basati sulla teoria di yin e yang è il Qigong.

Il quigong è praticato come parte della meditazione sulle arti marziali e ha applicazioni mediche. Gli esercizi di qigong per promuovere la guarigione sono progettati per regolare la mente e il respiro per promuovere il flusso di qi, o energia vitale, nel corpo. Si ritiene che la promozione del flusso di qi promuova la guarigione. Gli esercizi di quigong includono movimenti fisici, visualizzazioni e affermazioni.

Il massaggio Tui na ha anche alcune connessioni con la teoria di yin e yang e qi. Questo metodo di guarigione cinese è una forma di massaggio progettata per far fluire l'energia all'interno del corpo per favorire la guarigione e il benessere. Il praticante Tui na può stimolare i punti di digitopressione come parte di questo metodo di massaggio.

L'agopuntura o la digitopressione cerca di correggere gli squilibri di yin e yang nel corpo stimolando i punti energetici sul corpo. In agopuntura, piccoli aghi vengono inseriti nei punti del corpo per favorire la guarigione. Come metodo di guarigione cinese, l'obiettivo dell'agopuntura è quello di aprire blocchi nel flusso di energia in modo che il qi possa circolare attraverso il corpo.

Come con altri metodi di guarigione cinese, la fitoterapia cerca di bilanciare le energie del corpo. L'erologia, insieme alla diagnostica, costituisce la maggior parte della medicina tradizionale cinese. Migliaia di diverse erbe e combinazioni di erbe sono utilizzate in questo metodo di guarigione cinese.

Le erbe cinesi sono classificate in tre modi. Le erbe cinesi sono classificate in base alle quattro nature, che si riferisce alla quantità di yin e yang in ciascuna erba. I cinque gusti classificano le erbe in base al loro gusto, come dolce, acido e salato, con gusti diversi associati alla guarigione di condizioni diverse. I meridiani si riferiscono alle parti del corpo che l'erba sarà più efficace nella guarigione.