Quali sono i diversi rimedi naturali per il diradamento dei capelli?
Esistono centinaia di rimedi naturali per il diradamento dei capelli. Molti usano oggetti domestici comuni, come cipolle e olio d'oliva. Altri rimedi naturali per il diradamento dei capelli usano oggetti che vengono spesso venduti nei negozi di rimedi omeopatici, come l'estratto di coriandolo, la bardana o persino i fiori di calendula. A volte, prevenire i capelli sottili è una questione di cambiare stile di vita, come mangiare cibi salutari, evitare l'alcol e ridurre lo stress.
Ci sono innumerevoli shampoo che sono rimedi naturali per il diradamento dei capelli. Ad esempio, una miscela di succo di lime e succo di alma - dall'uva spina indiana - viene spesso suggerita come shampoo per le persone con capelli radi. Inoltre, le foglie di un fiore dai colori vivaci chiamato nasturzio possono essere aggiunte all'acqua e bollite. Si ritiene che il lavaggio dei capelli con questa miscela prevenga il diradamento e la caduta dei capelli.
Un fiore simile a un cardo, chiamato bardana, viene utilizzato in diversi rimedi naturali per la perdita di capelli. Ad esempio, viene spesso miscelato in parti uguali con la corteccia di salice. Quindi, viene bollito in acqua e strofinato sulle aree del cuoio capelluto in cui i capelli si stanno assottigliando. La bardana può anche essere mescolata con succo di cipolla e cognac o anche luppolo e fiori di calendula. Entrambe le miscele vengono quindi strofinate sulla testa e coperte con un asciugamano per diverse ore prima di risciacquare.
Sebbene sia un ingrediente domestico piuttosto comune, la cipolla viene utilizzata in diversi rimedi naturali per il diradamento dei capelli. Ad esempio, la cipolla tritata può essere miscelata in parti uguali con alcol etanolo e olio di ricino. Viene quindi strofinato sul cuoio capelluto, coperto con un asciugamano e lasciato riposare per diverse ore. Le bucce di cipolla possono essere mescolate con una bottiglia di birra leggera che è stata riscaldata. Alcune persone strofinano anche le cipolle più volte alla settimana direttamente sulle aree in cui i capelli si stanno assottigliando.
Altri ingredienti comuni che vengono utilizzati come rimedi naturali per il diradamento dei capelli includono peperoni rossi, sale, olio d'oliva, tuorli d'uovo e mango. Questi elementi vengono strofinati individualmente sul cuoio capelluto. Vengono quindi lasciati a bagno nella zona in cui i capelli si stanno assottigliando per diverse ore e, infine, vengono sciacquati.
A volte i rimedi naturali per il diradamento dei capelli comprendono l'interruzione di determinati comportamenti. Ad esempio, se i capelli che si assottigliano sono causati dallo stress, potrebbe essere meglio trovare modi per alleviare lo stress, come lo yoga o esercizi di respirazione profonda. Se l'assottigliamento è causato da un eccesso di estrogeni, in particolare il tipo trovato in alcune pillole anticoncezionali, è meglio trovare medicine alternative. Se è causato dal consumo di troppi grassi saturi, caffeina o alcool, un semplice rimedio è quello di smettere di consumare cibi o bevande che includono quegli elementi. Inoltre, è meglio seguire una dieta ricca di vitamina B6, vitamina A, calcio, ferro, zinco e proteine.