Quali sono i diversi tipi di trattamenti cutanei ayurvedici?

Esistono tre tipi principali di trattamenti cutanei ayurvedici e ogni metodo di trattamento è distintivo per un tipo di pelle specifico. Tre principali tipi e trattamenti per la pelle sono generalmente classificati come Pitta, Kapha e Vata. La medicina ayurvedica è un tipo di antica guarigione che probabilmente ha avuto origine in India. Alcuni storici credono che questo tipo di medicina possa avere più di 5.000 anni. Il termine ayurvedico è una combinazione di due parole indiane che significano vita e conoscenza.

I trattamenti per la pelle ayurvedica pitta sono progettati per il trattamento della pelle chiara di quanto può essere suscettibile di ardenti e irritanti superficiali. Per mantenere la pelle di Pitta sana, si consiglia di consumare il latte con marmellata o miele su base regolare. Inoltre, a causa del loro effetto di raffreddamento, cibi come liquirizia e finocchio dovrebbero essere aggiunti alle diete quotidiane. I trattamenti superficiali come l'olio di cocco o l'estratto di aloe sono usati anche nel trattamento PITTA.

Il trattamento di kapha è per la pelle grassa con grandi pori. Trattamenti cutanei ayurvedici Kapha ARE sulla base dell'idea che l'eccessiva abbondanza del petrolio sia causata da tossine sia interne che esterne, pertanto il trattamento è mirato alla disintossicazione sia internamente che esternamente. Per la disintossicazione esterna, la pelle deve essere pulita un paio di volte al giorno, seguita dall'uso di un pennello o scrub esfolianti. La disintossicazione interna tende a fare affidamento sul consumo di cibi più amari con proprietà astringenti e stimolanti. Ciò include verdure a foglia verde scuro e l'uso di pepe e zenzero per aiutare a stimolare il processo digestivo.

I trattamenti cutanei ayurvedici ayurvedici sono progettati per trattare la pelle che è asciutta con piccoli pori. Secondo la medicina ayurvedica, questo tipo di pelle è soggetto a rughe precoci, quindi i rimedi in genere mirano a modi per mantenere la pelle più giovane. L'idratazione e la reidratazione della superficie giornaliera sono componenti importanti di questo trattamento e richiedono bere molta acqua, combinata con aalmeno da sette a otto ore di sonno ogni notte. I pasti devono essere consumati a intervalli regolari ogni giorno e dovrebbero essere pesanti in cereali integrali e verdure verdi. Inoltre, le persone con pelle di tipo Vata dovrebbero cercare di evitare lo stress emotivo e gli esercizi faticosi.

Secondo la medicina ayurvedica, questi tre tipi e trattamenti della pelle principali spesso coesistono. Una persona può avere una combinazione di due tipi di pelle o addirittura un po 'di tutti e tre. In questa situazione, gli elementi di ciascun trattamento sono generalmente combinati, con enfasi posta su quale tipo di pelle sembra essere più dominante.