Quali sono i diversi tipi di rimedi domestici dell'alitosi?

La maggior parte delle persone ha familiarità con l'uso di dentifricio, gomme da masticare, zecche e collutori per prevenire e controllare l'alitosi. Ci sono molti altri rimedi casalinghi per l'alitosi, tuttavia, che possono rendere più facile liberarsene. I rimedi domestici per l'alitosi vanno dalla più semplice delle soluzioni, come mantenere la bocca pulita e bere più acqua, ai rimedi meno noti, come mangiare determinati cibi e spezie.

Mantenere la bocca pulita è fondamentale per liberarsi dell'alitosi. Ciò significa spazzolare due o tre volte al giorno e usare il filo interdentale almeno una volta al giorno. Alcune persone usano anche i collutori, anche se sono migliori per coprire i cattivi odori piuttosto che eliminarli. Spazzolarsi la lingua è importante anche per liberarsi dell'alitosi. Lavarsi i denti con bicarbonato di sodio può favorire anche l'alito più fresco.

Bere molta acqua è uno dei più importanti rimedi domestici per l'alitosi. Una bocca secca ha maggiori probabilità di avere l'alito cattivo, quindi bere molta acqua può rivelarsi utile. L'acqua non solo mantiene umida la bocca, ma aiuta anche a lavare via gli alimenti in decomposizione che potrebbero rimanere bloccati nelle fessure della bocca. Aiuta anche a lavare via i batteri e le cellule morte della pelle. La gomma da masticare, che aumenta la produzione di saliva, può avere lo stesso effetto; i dentisti raccomandano la gomma senza zucchero per aiutare a prevenire le cavità.

Alcune persone usano determinati alimenti per evitare ed eliminare l'alitosi. Ad esempio, alcuni rimedi casalinghi dell'alitosi includono masticare rametti di prezzemolo o masticare semi di finocchio dopo aver mangiato. Anche il formaggio fa la lista dei rimedi casalinghi dell'alitosi. Si dice che abbia proprietà di placca e antiodore. Le verdure fresche possono avere lo stesso effetto.

L'evitamento è tra i preventivi più popolari. Una persona può notare ciò che gli fa sviluppare l'alitosi ed evitare quelle cose. I colpevoli comuni sono il tabacco e l'aglio. Anche dolci minacce possono causarlo, aiutando i batteri che causano cattivi odori a riprodursi. Gli alimenti e le bevande acide, incluso il caffè normale, possono avere un effetto simile.

La maggior parte delle persone può curare l'alitosi a casa. È importante notare, tuttavia, che l'alitosi persistente può essere un segno di una condizione di salute o un effetto collaterale di alcuni farmaci. In alcuni casi, potrebbe persino essere un segno di carie. Se una persona non ha successo con i rimedi casalinghi dell'alitosi, può fare bene a cercare aiuto da un medico o un dentista.