Quali sono i diversi tipi di erbe cinesi per il diabete?
Esistono molte erbe cinesi per il diabete, le più utilizzate delle quali sono melone amaro, ginseng e ginkgo biloba. Altre erbe cinesi includono fieno greco, trichosanthis e ophiopogon. Il tè, in particolare il tè verde, è stato anche un trattamento cinese di lunga data per il diabete e altre condizioni di salute. Queste erbe cinesi per il diabete sono generalmente disponibili nei negozi di erbe e talvolta sono macinate e combinate insieme in una pillola.
Il melone amaro, o "momodica charantia", è un tipo di verdura verde abbondante nei paesi asiatici e si dice che sia una delle verdure più amare al mondo. Molti studi hanno scoperto che il melone amaro ha la capacità di abbassare lo zucchero nel sangue di un paziente e aumenta la sensibilità e l'assorbimento dell'insulina da parte del corpo. I ricercatori attribuiscono questa capacità alla "charantina", una sostanza presente nel melone amaro. La verdura viene solitamente macinata e trasformata in una pillola, oppure le sue foglie possono essere bollite per fare il tè. può anche essere cucinato e mangiato come un piatto di verdure.
Il ginseng e il ginkgo biloba sono erbe cinesi molto comunemente usate e tradizionali per il diabete. È stato scoperto che il ginseng riduce efficacemente i livelli di zucchero nel corpo aumentando la quantità di recettori dell'insulina nel corpo. Il ginkgo biloba, d'altro canto, aiuta a migliorare il flusso sanguigno all'interno del sistema, specialmente nelle braccia e nelle gambe. Tutti questi fattori possono non solo comportare una migliore gestione del diabete, ma possono anche aumentare i livelli di energia di un paziente, che porta quindi alla perdita di peso.
Un'altra delle erbe cinesi più popolari per il diabete è il fieno greco, o "trigonella foenum-graecum". Non solo fa parte della medicina tradizionale cinese, ma fa anche parte della medicina ayurvedica. Molti studi hanno supportato l'uso del fieno greco, poiché è stato scoperto che la pianta riduce lo zucchero nel sangue e il colesterolo e migliora la tolleranza del corpo per il glucosio o lo zucchero. Ciò è probabilmente dovuto all'alto contenuto di fibre della pianta che aiuta a purificare e disintossicare il corpo. Le foglie di fieno greco vengono solitamente bollite per il tè e i suoi semi possono essere usati come spezia.
Le piante trichosanthis e ophiopogon sono erbe cinesi per il diabete solitamente combinate in forma di capsule. Molti studi cinesi hanno scoperto che entrambe le piante possono effettivamente ridurre i livelli di zucchero nel sangue e migliorare il modo in cui il corpo elabora lo zucchero. Ophiopogon ha in particolare il potenziale di rigenerare le cellule delle isole di Langerhans, una piccola regione del pancreas che produce insulina umana.
Si dovrebbe ricordare ai pazienti che mentre le erbe cinesi per il diabete hanno subito molte ricerche, i loro effetti positivi devono ancora essere sostanzialmente stabiliti. È possibile che un paziente possa aver bisogno di una diversa linea d'azione per curare il diabete. È sempre meglio consultare il proprio medico prima di includere qualsiasi medicina alternativa nel trattamento del diabete.