Quali sono i diversi tipi di cura dei piedi?
Il dolore ai piedi è spesso un problema comune con cui molte persone lottano su base frequente o occasionale. Poiché il corpo umano esercita molta pressione sui piedi, può essere importante praticare una cura adeguata dei piedi, soprattutto se una persona ha problemi di salute come il diabete. Una cura impropria dei piedi può causare dolore cronico ai piedi, interventi chirurgici o qualcosa di più grave come l'amputazione del piede. Alcuni dei diversi tipi di cura dei piedi comprendono la cura di borsiti, calli e diabete.
Una borsite è una protuberanza sul lato dell'alluce che può causare dolore all'articolazione e può forzare l'alluce contro il secondo dito. Questa condizione colpisce spesso le donne più degli uomini. Per la cura dei piedi dell'alluce, si consiglia a una persona di indossare scarpe a punta larga e posizionare gli spaziatori dell'alluce tra l'alluce e il secondo dito su base notturna. Le scarpe attillate di solito dovrebbero essere evitate il più possibile. Senza un'adeguata cura, i borsiti potrebbero causare dolore cronico al piede, deformità e chirurgia di rimozione dell'alluce.
I calli sono strati di pelle duri e spessi che possono essere trovati sul fondo o sul lato del piede. Normalmente, i calli sono causati da un oggetto che esercita una pressione su un'area della pelle. Una delle raccomandazioni per la cura dei piedi per i calli è determinare la causa della pressione, come scarpe strette, ed eliminarla. Il più delle volte i calli non sono considerati un problema serio e spesso guariscono entro un paio di settimane. Se una persona ha segni di infezione dai loro calli, potrebbe essere necessario cercare un trattamento da un medico.
Le persone con diabete possono sviluppare neuropatia diabetica, nota come danno ai nervi dei piedi. A causa del danno ai nervi, una persona potrebbe non essere in grado di sentire alcuna pressione o lesioni ai piedi. Per la cura del piede diabetico, una persona con diabete dovrebbe in genere esaminare i propri piedi regolarmente, indossare sempre scarpe comode, fare esercizio fisico frequentemente e tenere sotto controllo il livello di zucchero nel sangue. Le complicanze del diabete possono causare una grave infezione batterica nei piedi, che può portare all'amputazione.
Prendersi cura dei piedi di solito dovrebbe essere preso molto sul serio. Una cura e un trattamento adeguati in genere manterranno la maggior parte dei piedi sani e senza dolore. Se una persona ha problemi ai piedi, come dolore cronico o gonfiore, potrebbe essere necessario consultare un medico o un podologo per una valutazione.