Quali sono i diversi tipi di erbe per il mal di testa?
Il mal di testa può avere varie cause, tra cui stress, seni congestionati, allergie e scarsa digestione. Diverse erbe per mal di testa possono essere utilizzate per trattare questi diversi sintomi. Camomila, zenzero, feverfew, cranio e lavanda sono erbe popolari per mal di testa. Possono essere presi individualmente o in combinazione sotto forma di tè o capsule che possono essere trovati nei negozi di alimenti naturali. Altre erbe che hanno stabilito una reputazione per alleviare il mal di testa sono Cayenne, Valerian, Passionflora, corteccia di salice bianca e rosmarino.
Alcuni mal di testa come l'emicrania possono causare nausea oltre al dolore e ci sono erbe per il mal di testa che hanno proprietà per alleviare questi sintomi. La menta piperita e lo zenzero fanno bene al tratto digestivo e possono sistemare lo stomaco e alleviare l'indigestione, la nausea e altri disturbi gastrointestinali. Butterbur, corteccia di salice bianca e feverfew sono erbe per mal di testa che hanno un effetto analgesico e alleviano il dolore. La corteccia di salice bianca contiene salicina, una natuL'analgesico RAL che è stato sintetizzato per produrre aspirina ed è altrettanto efficace.
Il mal di testa può essere causato da squilibri ormonali e alcune erbe per il mal di testa possono trattare la causa della radice, riducendo la frequenza e la gravità del mal di testa ormonale. Dong Quai, cohosh nero e soia contengono fitoestrogeni che possono aiutare a bilanciare i livelli fluttuanti degli estrogeni ormonali che possono scatenare mal di testa. L'olio di primorose sera può alleviare il mal di testa ormonale e altri sintomi della sindrome premestruale.
Sinidi congestionati possono causare gravi mal di testa. Alcune erbe per mal di testa possono essere ingerite o inalate per allentare ed espellere il muco. L'inalazione dei vapori di foglie di eucalipto o radice di zenzero può eliminare i passaggi nasali.
Se non trattata, la congestione del seno può portare a sinusite, infezione e infiammazione dei seni. La radice della coneflower viola nota come echinacea è un'erba medicinale che conOttiene un antibiotico naturale che può rimuovere la fonte di infezione, alla fine allentando la pressione del seno. Cayenne e altri peperoncini caldi contengono capsaicina, una sostanza che fa sì che il corpo produca le proprie endorfine che uccidono il dolore per alleviare il dolore al mal di testa. Mangiare peperoncino elimina anche i seni, alleviando la pressione che provoca mal di testa sinusale.
Quasi tutti hanno sperimentato il dolore di un mal di testa in più di un'occasione. Gli antidolorifici come l'aspirina e il paracetamolo sono disponibili al banco in qualsiasi farmacia, ma anche le erbe possono essere analgesici efficaci. Come le droghe, le erbe possono avere effetti collaterali e possono interagire con altre sostanze, quindi non si dovrebbe prendere erbe per trattare alcuna condizione di salute senza la guida di un medico.