Quali sono i diversi tipi di rimedi naturali per l'ernia iatale?
L'ernia iatale è una condizione medica in cui una parte dello stomaco sporge attraverso un foro che si è sviluppato nel diaframma. Mentre sono disponibili farmaci da banco e da prescrizione per trattare questa condizione, molti pazienti preferiscono usare rimedi naturali. Alcuni dei tipi più popolari di rimedi naturali per l'ernia iatale includono cambiamenti nella dieta, cambiamenti nello stile di vita e trattamenti a base di erbe. Ogni persona risponderà in modo diverso ai vari metodi di trattamento, quindi potrebbe essere necessario un po 'di tentativi ed errori per trovare una combinazione adatta che funzioni per l'individuo.
I cambiamenti dietetici sono spesso raccomandati come rimedi naturali per l'ernia iatale. L'uso della caffeina deve essere limitato o completamente sospeso. L'uso di alcol dovrebbe essere evitato del tutto perché l'alcol è un fattore scatenante per i sintomi dolorosi in molte persone. È importante evitare di mangiare troppo e mangiare diversi piccoli pasti al giorno è uno dei rimedi naturali per l'ernia iatale di maggior successo disponibili. Alcuni alimenti possono scatenare sintomi in individui diversi e, poiché questi trigger sono riconosciuti, questi alimenti dovrebbero essere eliminati dalla dieta.
Le modifiche allo stile di vita sono rimedi naturali all'ernia iatale popolari. Alcune di queste modifiche allo stile di vita possono includere l'interruzione del fumo o l'eliminazione di indumenti stretti. È stato riportato che le tecniche di rilassamento e il delicato massaggio addominale sono efficaci rimedi naturali per l'ernia iatale. Gli esercizi di stretching lieve possono anche aiutare ad alleviare alcuni dei sintomi più dolorosi di un'ernia iatale. La pressione sulla zona addominale dovrebbe essere evitata quando possibile, poiché ciò potrebbe aggravare i sintomi.
I trattamenti a base di erbe sono comunemente usati come rimedi naturali per l'ernia iatale. È importante discutere con un medico qualsiasi rimedio a base di erbe prima di iniziare il trattamento. Alcune erbe hanno un effetto negativo su alcuni farmaci, quindi qualsiasi farmaco dovrebbe avere l'approvazione di un medico.
Goldenseal è tra le erbe più popolari in genere utilizzate come rimedi naturali per l'ernia iatale. Questa erba non dovrebbe essere presa da donne in gravidanza o in allattamento. Goldenseal non deve essere assunto per più di una settimana alla volta senza l'approvazione di un medico.
Il succo di aloe vera è anche uno dei rimedi naturali per l'ernia iatale più popolari. Questo succo può essere trovato nella maggior parte dei negozi di alimenti naturali. Il solito dosaggio raccomandato è un quarto di tazza di succo di aloe vera mescolata con una bevanda come tè o succo di frutta. Questa miscela può essere assunta due volte al giorno e si ritiene che aiuti a guarire il rivestimento dell'intestino.