Quali sono i diversi tipi di terapia muscolare?
I diversi tipi di terapia muscolare comprendono la stimolazione muscolare elettronica, lo stimolatore del nervo elettrico transcutaneo, la terapia fisica e la terapia di massaggio.La terapia muscolare viene utilizzata come trattamento muscolare per combattere il dolore muscolare e aiutare con la gestione del dolore.Spesso è necessaria una terapia muscolare quando si è verificata una lesione ed è in genere utilizzata per prevenire un trattamento più grave come la chirurgia.
La stimolazione muscolare elettronica (EMS) è un tipo di terapia muscolare che prevede l'invio di un impulso elettrico direttamente al muscolo interessato perrendilo contratto.Il dispositivo EMS ha elettrodi che possono essere attaccati alla pelle dei pazienti attraverso una piccola patch.Quando il dispositivo è acceso, il paziente riceve un piccolo impulso elettrico e il muscolo si muoverà in modo simile al suo movimento naturale e rafforza il muscolo.L'EMS è più spesso utilizzato nei pazienti che hanno subito una lesione che richiede riabilitazione ma è anche utilizzata da alcuni atleti a fini di allenamento.
Lo stimolatore nervoso elettrico transcutaneo (TENS) è un altro tipo di terapia muscolare che utilizza la stimolazione elettrica.TENS funziona inviando un impulso elettrico attraverso i nervi del sistema nervoso centrale, che attiva i recettori.La stimolazione del nervo elettrico transcutaneo viene utilizzata specificamente per la gestione del dolore e non viene utilizzata per rafforzare i muscoli ma aiuta invece ad alleviare i muscoli contratti.Tipicamente TENS viene utilizzato nei pazienti che soffrono di osteoartrite o dolore muscoloscheletrico grave.
La terapia fisica è usata come forma di terapia muscolare nei pazienti che soffrono di condizioni neurologiche o ortopediche.Un fisioterapista lavorerà con il paziente spostando manualmente le gambe, le braccia o la colonna vertebrale in modo che la persona possa aumentare la forza e la mobilità.Spesso la terapia fisica prevede la manipolazione dei muscoli avendo le palline della mano per cogliere il paziente o lavorare con le palline di equilibrio per riguadagnare la mobilità.
La terapia di massaggio è un tipo di terapia muscolare utilizzata per la gestione del dolore cronico più spesso associato ad attività ripetitive.Alcuni esempi includono i muscoli nel collo che si rigirano a causa delle svolte da scrivania diverse ore al giorno o di una dolenza a causa del pesante sollevamento.I massaggiatori riducono il dolore massaggiando i muscoli interessati.I terapisti sono addestrati su quanta pressione applicare e quanto saldamente a massaggiare i muscoli per allentare la costrizione muscolare e fornire sollievo dal dolore.Ricevendo una terapia muscolare regolare attraverso il massaggio, i pazienti possono essere in grado di evitare di assumere farmaci antidolorifici regolari e possono anche migliorare la loro capacità di svolgere i loro lavori quotidiani.