Quali sono i diversi tipi di gestione del dolore durante il travaglio?
Alcuni dei diversi tipi di gestione del dolore durante il travaglio sono tecniche di respirazione profonda, camminata e distrazione mantenendosi occupati con altri compiti. Tecniche di respirazione come la tecnica Lamaze sono un tipo tradizionale di gestione del dolore durante il travaglio che alcune donne eseguono naturalmente per aiutare con il dolore. Camminare e cambiare posizione in generale può aiutare a spostare il bambino dove deve essere. Cucinare, pulire e partecipare a un amato hobby sono altri metodi di distrazione usati per controllare il dolore durante il travaglio. Inoltre, le madri in attesa a volte trovano sollievo dal dolore in farmaci come le epidurali.
La respirazione profonda è un tipo tradizionale di gestione del dolore durante il travaglio. In effetti, metodi popolari come la tecnica Lamaze risalgono ai primi anni '40. Le tecniche di respirazione profonda attirano l'attenzione della madre sul respiro e la sua efficacia varia. L'efficacia è attribuita alla distrazione della donna incinta dal suo dolore o dall'effetto placebo.
Camminare lentamente per una stanza è una forma di gestione del dolore durante il travaglio per molte donne. Alcune donne si sentono a disagio seduti o sdraiati sulla schiena; inoltre, alzarsi può aiutare il bambino a muoversi nel canale del parto tramite la gravità. Alcuni ospedali incoraggiano persino le donne a passeggiare e danno loro sedie e palle da ginnastica per riposarsi tra una passeggiata e l'altra. In alcuni casi, si può consigliare a una donna incinta di non muoversi molto durante il travaglio.
Un altro tipo di gestione del dolore durante il travaglio è semplicemente quello di tenerlo occupato. Alcune donne cuociono o puliscono, mentre altre godono di uno dei loro hobby preferiti. Fare la doccia o il bagno caldo può anche essere rilassante e utile durante il travaglio. In effetti, alcune donne acquistano una piccola piscina da gonfiare nei loro salotti per rilassarsi senza essere limitati a un bagno. Questo metodo si concentra anche sulla distrazione della donna dal suo dolore indulgendo in cose che le piace fare che potrebbero confortarla.
Nei paesi occidentali, i farmaci svolgono spesso un ruolo importante nel trattamento del dolore da travaglio. I farmaci rendono il dolore del travaglio meno doloroso, cosa che molti dei metodi naturali non possono fare. Sul lato negativo, l'assunzione di farmaci durante il travaglio può richiedere più tempo al parto e sia la madre che il bambino sono a rischio di effetti collaterali del farmaco. Ad esempio, i bambini che vengono consegnati alle donne che hanno avuto un'epidurale possono avere difficoltà a respirare.