Quali sono i diversi tipi di trattamenti di riflessologia?

La riflessologia è un trattamento che applica una leggera pressione per i piedi, le mani e le orecchie per aiutare a promuovere una buona salute in tutto il corpo.Esistono numerosi tipi di trattamenti di riflessologia che possono essere utilizzati per aiutare a trattare tutto, dal dolore al seno e all'emicrania allo stress e alle questioni digestive.Sebbene i piedi, le mani e le orecchie siano le posizioni più comuni, la riflessologia può anche essere fatta sul viso.

Tradizionalmente, i trattamenti di riflessologia si sono concentrati sulla localizzazione dei punti di pressione nei piedi.Questo è comprensibile, poiché i piedi portano circa 7.000 terminazioni nervose, il che li rendono molto ricettivi al tatto.Le mappe dei piedi sono descrizioni visive di quale parte del corpo verrà stimolata avendo la pressione esercitata su aree specifiche del piede.Ad esempio, secondo queste mappe, il cervello può beneficiare della pressione posta sulla porzione esterna dell'alluce, mentre lo stomaco può essere stimolato da un massaggio delicato vicino alla porzione superiore del medio piede.La riflessologia delle mani è molto simile.

Come i trattamenti di riflessologia del piede e delle mani, la riflessologia dell'orecchio richiede l'uso della mappatura dei punti di pressione.A differenza delle altre due aree, tuttavia, i trattamenti focalizzati sull'orecchio usano una pressione più delicata, al contrario del massaggio ampio spesso utilizzato per aree più grandi del corpo.I trattamenti per la riflessologia del viso usano anche la mappatura;Tuttavia, la riflessologia facciale utilizza un sistema diverso, noto come mappa del corpo tribale andino.I trattamenti facciali consistono spesso in un massaggio sui punti di pressione mappati, seguiti dalla delicata stimolazione dei 12 punti meridiani di energia del viso.

Alcuni trattamenti di riflessologia hanno un focus più specifico, come con la maternità e la riflessologia del bambino.I trattamenti di riflessologia di maternità possono essere eseguiti sulle madri prima del concepimento, durante la gravidanza o mentre in travaglio.Si dice che questa pratica aiuti a rilassare la donna abbastanza da consentire il concepimento e facilitare il processo di parto, oltre a alleviare alcuni sintomi associati alla gravidanza come nausea, affaticamento e gonfiore delle estremità.La riflessologia del bambino viene solitamente eseguita sui piedi e si dice che aiuti le lenti ai sintomi di alcune malattie, oltre a alleviare le insonne e le questioni digestive a cui alcuni bambini sono inclini.Sebbene questi trattamenti siano ritenuti efficaci, molti ritengono che non dovrebbero essere eseguiti su bambini di età inferiore a un mese.