Quali sono i diversi tipi di gestione del dolore alla spalla?
Il dolore alla spalla potrebbe essere causato da un numero qualsiasi di disturbi, da danni ai tendini, alle ossa o alla cartilagine a cancro, artrite o infarto. Indipendentemente dalla causa, i medici hanno diverse opzioni per offrire la gestione del dolore alla spalla mentre viene trattata la causa più profonda del problema. Queste raccomandazioni potrebbero essere semplici come riposo, immobilità e prescrizione o farmaci da banco. Potrebbero anche estendersi a soluzioni preventive come terapia fisica, esercizio fisico, integratori a base di erbe, chiropratica, massaggio e, se ritenuto necessario, una procedura chirurgica per neutralizzare il dolore alla fonte.
La Mayo Clinic consiglia alle persone che vogliono evitare una visita medica di utilizzare farmaci anti-infiammatori per la gestione del dolore alla spalla. Raccomanda anche un regime non faticoso per evitare di sforzare la spalla e l'applicazione di un impacco di ghiaccio almeno due volte al giorno. È tempo di consultare un medico, tuttavia, se si verificano arrossamento, calore, deturpazione, forte dolore o gonfiore alla spalla, indicando una possibile rottura interna.
L'American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS) affronta la gestione del dolore alla spalla in tre aspetti: alterazione dello stile di vita, terapia e intervento chirurgico. I cambiamenti nello stile di vita possono incorporare diverse modifiche alla routine di una persona per creare l'ambiente adeguato per la gestione del dolore alla spalla. Oltre a immobilizzare l'articolazione con un'imbracatura o una stecca, un medico consiglierà spesso al paziente di riposare e di astenersi dall'attività fisica.
I farmaci possono comprendere farmaci da banco come ibuprofene o acetomenofene o offerte di prescrizione più potenti come Vicodin®, Oxycontin® o Percocet®. Molti raccomandano anche un regime di terapia fisica volto a ripristinare la vitalità della spalla. A volte un intervento chirurgico non può essere evitato, tuttavia, se il paziente desidera che determinate lesioni guariscano adeguatamente e che la fonte del dolore venga sradicata.
Oltre a queste risposte standard, molte persone cercano altri metodi per contenere il dolore alla spalla e ripristinare la qualità della vita. Ciò può comportare tecniche di massaggio, agopuntura o riallineamento chiropratico. Quelli con dolore alla spalla derivanti da condizioni come l'artrite spesso assumono integratori comprovati per migliorare il dolore articolare, con ingredienti come glucosamina, condroitina, zenzero e persino tè verde. WebMD mantiene un elenco online di integratori per migliorare i dolori articolari.
La maggior parte del dolore alla spalla è creata da una manciata di soliti sospetti. I danni del tendine, l'infiammazione causata da una condizione come tendinite, artrite o un osso rotto sono più comunemente visti dai medici, secondo l'AAOS. Dopo la conferma della causa specifica del dolore, attraverso l'esame o l'imaging a raggi X, la gestione del dolore alla spalla può iniziare in diversi modi.