Quali sono i diversi modi di trattare un gomito dolorante?
Il primo passo in quasi tutti i modi per curare un gomito dolorante è determinare in primo luogo cosa sta causando il dolore. Il dolore e il dolore al gomito possono essere causati da un semplice uso eccessivo o da qualcosa di più grave come la tendinite. Il dolore può anche essere causato da artrite, fratture ossee, strappi muscolari e lacrime, distorsioni e lacrime dei legamenti. Potrebbe essere necessario visitare un medico per determinare la causa del dolore, sebbene in molti casi il modo migliore per curare un gomito dolorante in modo rapido ed efficace sia utilizzando il trattamento RICE.
RICE sta per riposo, ghiaccio, compressione ed elevazione. Lo scopo di questo metodo per trattare un gomito dolorante è prevenire il gonfiore, consentire la guarigione dell'area lesa o colpita e promuovere il flusso sanguigno nell'area interessata che a sua volta accelererà il processo di guarigione e contribuirà a ridurre il dolore. Questo metodo può essere combinato con l'uso di farmaci antidolorifici per attenuare il dolore, sebbene sia importante leggere le istruzioni per tali farmaci prima di assumerli. È anche importante ricordare che l'assunzione di antidolorifici non è una soluzione o un trattamento per una lesione; è semplicemente una misura di stop-gap per aiutare il dolore sordo durante il processo di trattamento.
Se il trattamento con RISO non funziona o il dolore persiste per più di qualche giorno, è probabile che sia necessaria la visita di un medico per curare un gomito dolorante. Condizioni come la tendinite possono causare mal di gomito e tale condizione può peggiorare nel tempo se non trattata. La maggior parte dei casi di tendinite può essere trattata con il trattamento del RISO o con iniezioni di steroidi o farmaci antinfiammatori, ma se il problema persiste o diventa cronico, un medico può raccomandare un intervento chirurgico per rimediare al problema. Questa è considerata l'ultima risorsa per questa condizione e il tempo di recupero può variare.
Se l'artrite è presente nel gomito, non esiste una cura, ma la gestione del dolore è un'opzione. Un medico può prescrivere stretching ed esercizio fisico regolari nonché farmaci antinfiammatori per il trattamento di un gomito dolorante derivante dall'artrite. Se nel gomito è presente una lesione come una frattura ossea o uno strappo muscolare, il trattamento può variare in base alla gravità della lesione. Se sono presenti queste condizioni, il gomito sarà spesso più che dolorante; il malato sentirà dolore, senso di oppressione, debolezza o altro disagio.