Quali sono gli effetti della curcuma sull'acne?
Gli effetti della curcuma sull'acne sono positivi, perché la curcuma è in grado di ridurre il dolore e l'infiammazione associati ad acne e brufoli. Può aiutare a rimuovere i batteri dannosi per accelerare la guarigione e prevenire un futuro breakout. Una crema di acne contenente curcuma può essere applicata topicamente per risultati rapidi. Si può anche fare una maschera per il trattamento a base di erbe combinando la curcuma con altri ingredienti, come foglie di neem, succo di limone, olio di cocco o latte, per aiutare ad asciugare l'acne e curare le cicatrici da acne. Inoltre, anche la polvere di curcuma è efficace quando viene presa per via orale, perché può aiutare a eliminare le tossine interne e rafforzare il sistema immunitario.
Uno degli ingredienti chiave che è responsabile degli effetti positivi della curcuma sull'acne è la curcumina. Ha proprietà antisettiche che aiutano a pulire i pori, rimuovendo batteri dannosi e altre sostanze che spesso contribuiscono alla formazione dell'acne. La curcumina contiene anche proprietà antinfiammatorie che si riduconoinfiammazione, arrossamento e gonfiore. Un altro vantaggio della curcumina è che agisce come un potente antidolorifico che intorpidisce il dolore associato all'acne.
Per risultati rapidi, un rimedio casalingo fatto con polvere di curcuma, olio di cocco, olio d'oliva o olio di semi di sesamo può essere applicato topicamente come maschera e lasciato durante la notte. I miglioramenti potrebbero essere visti al mattino, ma potrebbero essere necessari da due a tre giorni prima che l'acne se ne vada. Un altro modo in cui si può usare la curcuma sull'acne è prendere la polvere e mescolarla con l'acqua di cocco giovane o il succo di limone e applicarla alle cicatrici dell'acne o dell'acne per sollievo e guarigione. Una crema per l'acne topica è anche benefica per la rapida rimozione di acne e brufoli.
La curcuma aiuta a liberare il corpo delle tossine interne e dei batteri dannosi quando viene presa per via orale. Se combinato con una dieta sana, è in grado di costruire il sistema immunitario, che è essenziale per prevenire un futuro scoppio di acne oPimpli. Un modo comune per uno di prendere la curcuma internamente è berlo mescolando con latte o preparando un tè. Può anche essere aggiunto a cibi cotti come riso e verdure, oppure si può prenderlo sotto forma di un integratore.
Altri effetti positivi dell'uso della curcuma sull'acne sono che ammorbidiscono la pelle, riduce l'aspetto delle rughe e aiutano a regolare la quantità di olio prodotta dalla ghiandola sebacea. Pertanto, la curcuma non causerà la pelle traballante o asciutta quando viene utilizzata con moderazione. Quando si applica la curcuma sull'acne, è importante che si ricordi che può causare scolorimento della pelle e può essere necessario diversi giorni prima che si lavi completamente.