Quali sono gli effetti del vanadio sul diabete?
Vanadio è un minerale di traccia che si trova naturalmente nel suolo e nella composizione biologica. Mentre si sa poco sui processi biologici di questo particolare elemento, ha attirato una certa attenzione riguardo agli effetti potenzialmente positivi del vanadio sul diabete. La ricerca mostra, tuttavia, che il suo utilizzo per quanto riguarda il trattamento del diabete, il corpo e il mantenimento della pressione sanguigna possono essere più dannosi che benefici. Ciò significa che includere cibi ricchi di vanadio nella dieta rimane l'approccio più sicuro per aumentare la naturale fornitura di vanadio del corpo.
Vanadio è un metallo che si trova in combinazione con altri minerali. Viene estratto principalmente in Russia, Cina e Sudafrica, e il suo uso primario è stato il rafforzamento dell'acciaio, in particolare l'acciaio usato per realizzare strumenti ad alta velocità. Traccia elementi del vanadio si trovano anche nei sistemi biologici, in particolare la vita marina. Il suo ruolo nei mammiferi e negli uccelli rimane in gran parte poco chiaro, sebbene le carenze abbiano portato a una composizione osservatazioni in alcuni animali.
L'effetto più promettente del vanadio sul diabete sembra provenire dalla capacità del minerale di imitare l'insulina nella funzione corporea e di migliorare la sensibilità all'insulina. È noto, tuttavia, che quantità più elevate di vanadio sono tossiche. Reagisce negativamente con altri processi biologici ed è stato dimostrato in studi sperimentali per causare la morte. Gli scienziati hanno lavorato per produrre una forma meno tossica di vanadio ingestibile, ma i risultati dello sforzo sono rimasti non testati all'inizio del 21 ° secolo.
La US Environmental Protection Agency (EPA) richiede che il vanadio si riversasse o più sterline. Varie altre agenzie di regolamentazione governative hanno anche linee guida sull'esposizione e la tossicità del vanadio. È stato dimostrato che il vanadio si accumula nei reni e nelle ossa e gli studi di laboratorio lo hanno implicato nel danno fetale.
Mentre gli effetti del vanadioSul diabete sembra essere positivo, i rischi apparenti dalla supplementazione-non si sa quanto l'assunzione sia appropriata, quindi non sono raccomandati integratori alimentari specifici del vanadio-rende la corretta alimentazione il miglior metodo per aumentare la presenza di questo elemento nel corpo. Gli alimenti ricchi di vanadio includono ravanelli, funghi, crostacei, pepe nero, erba di aneto, birra, vino e grano. Gli integratori minerali complessivi che contengono piccole quantità di vanadio possono essere utili.
Mentre l'assunzione di vanadio può essere produttiva, forse anche necessaria, dovrebbe essere realizzata attraverso l'assunzione di cibo per prevenire possibili complicazioni. Qualsiasi regime supplementare alimentare contenente vanadio dovrebbe essere rigorosamente monitorato da un professionista medico. Gli effetti del vanadio sul diabete possono promettere, ma è stata osservata una promessa potenzialmente maggiore in altre applicazioni più sicure.