Quali sono gli usi medicinali dell'igname messicano?

Si ritiene che l'igname messicano abbia una varietà di usi medicinali, anche se alcuni professionisti medici mettono in dubbio queste affermazioni a causa della mancanza di prove scientifiche concrete. Alcuni dei più comuni usi di igname messicano includono la promozione della salute riproduttiva femminile, il trattamento dell'infiammazione associata a disturbi intestinali e la conservazione o il miglioramento della funzione cardiaca. Il consumo regolare di questo tipo di igname può anche aiutare a controllare i livelli di zucchero nel sangue o prevenire problemi alla cistifellea. Eventuali domande o dubbi specifici sull'uso dell'igname messicano in una situazione individuale devono essere discussi con un medico o altro professionista medico.

Uno degli usi principali dell'igname messicano è il trattamento di problemi riproduttivi femminili come crampi mestruali, squilibri ormonali e periodi mestruali irregolari. Questo igname viene spesso aggiunto alle creme di progesterone naturale e si pensa che riduca i sintomi della menopausa come vampate di calore, secchezza vaginale e perdita di libido. L'uso dell'igname messicano per questi scopi è un po 'controverso, poiché molti professionisti medici non ritengono che vi siano prove scientifiche sufficienti che l'igname sia un metodo di trattamento efficace per questi problemi.

Gli studi suggeriscono che l'igname messicano può avere proprietà antinfiammatorie e antispasmodiche naturali, rendendolo una scelta preferita per coloro che soffrono di disturbi intestinali come la malattia di Crohn o la sindrome dell'intestino irritabile. I sintomi di questi disturbi, come dolore, crampi e diarrea, possono essere attenuati trasformando questi ignami in una parte regolare della dieta. Anche i pazienti che soffrono di problemi alla cistifellea possono beneficiare di queste proprietà dell'igname messicano.

È opinione diffusa che l'igname messicano possa aiutare a prevenire le malattie cardiache riducendo i livelli di colesterolo e omocisteina. L'aggiunta di igname a un piano dietetico sano può anche aiutare a regolare i livelli di pressione sanguigna e consentire ai reni di funzionare in modo più efficiente. A differenza di altre fonti di carboidrati, gli ignami vengono elaborati lentamente dall'organismo e possono contribuire a livelli sani di zucchero nel sangue. Essendo un alimento molto ricco di fibre, l'igname può essere una buona aggiunta alla maggior parte dei programmi di perdita di peso.

Mentre la maggior parte delle persone può tranquillamente consumare patate dolci, sono possibili allergie e intolleranze. Disturbi gastrointestinali come nausea o diarrea possono verificarsi in soggetti con sensibilità o allergie lievi a questo alimento. Sintomi più gravi, come dolore toracico, difficoltà respiratorie o gonfiore del viso, possono indicare la presenza di un tipo potenzialmente fatale di reazione allergica nota come anafilassi.