Quali sono le alternative più comuni ai corticosteroidi?
I corticosteroidi sono forme sintetiche di un ormone naturale noto come cortisolo e sono usati per trattare il dolore e l'infiammazione. I potenziali effetti collaterali di questi farmaci, come ipertensione, aumento di peso e diabete, portano molte persone a considerare alternative ai corticosteroidi. Gli antidolorifici da banco come l'aspirina, l'ibuprofene o il paracetamolo sono spesso usati come alternative ai corticosteroidi. Supplementi di erbe come calendula, dong quai e amamelide possono essere usati al posto dei corticosteroidi in molti casi. Fisioterapia, impacchi freddi o terapia del calore possono anche essere usati come alternative ai corticosteroidi.
I farmaci antidolorifici senza prescrizione medica possono essere utilizzati come alternative a breve termine ai corticosteroidi in alcune situazioni. I farmaci come l'aspirina e l'ibuprofene contengono proprietà antinfiammatorie e possono essere particolarmente utili per quelli con condizioni come il lupus o l'artrite reumatoide. L'uso eccessivo o prolungato di questi farmaci può causare danni ai reni o disturbi del sistema circolatorio. Il paracetamolo è più facile sui reni ma può causare danni al fegato se usato per lunghi periodi di tempo.
La calendula e l'amamelide possono essere usati come alternative ai corticosteroidi quando sono necessari farmaci topici. L'amamelide può essere usata a piena forza per trattare condizioni infiammatorie come l'eczema e le emorroidi, mentre la calendula viene spesso aggiunta alle creme per la pelle e può essere utilizzata per trattare l'infiammazione causata da punture di insetti, punture di api o altri disturbi della pelle. Mentre l'amamelide è considerato sicuro per la maggior parte delle persone, nel sito di applicazione possono verificarsi lievi irritazioni cutanee. Gli effetti collaterali della calendula sono rari ma possono includere reazioni allergiche tra quelli sensibili a questa erba.
Il Dong quai è tra le alternative orali più popolari ai corticosteroidi. Si ritiene che questo integratore riduca l'infiammazione nel sangue e nel tratto digestivo e può essere usato per trattare disturbi circolatori o malattie infiammatorie intestinali. Una maggiore sensibilità al sole o fluttuazioni ormonali possono verificarsi durante l'assunzione di dong quai, specialmente ad alte dosi. Disturbi della coagulazione del sangue sono stati segnalati anche in alcune persone che usano questo rimedio a base di erbe.
Impacchi di ghiaccio o impacchi caldi possono essere usati per trattare il dolore e l'infiammazione in alcuni casi, a seconda delle istruzioni fornite dal medico curante. La terapia fisica può anche essere raccomandata in modo da poter sviluppare un programma di esercizi personalizzato sulla base di esigenze specifiche. Mentre le alternative ai corticosteroidi possono essere utili per molte persone, questi metodi di trattamento non devono essere usati come sostituti di un'adeguata assistenza medica. Prima di iniziare qualsiasi nuovo programma di trattamento, consultare un medico o un altro operatore sanitario.